Urinvejsinfektion (UVI) lindring: Symptomer, behandling og forebyggelse

Gentagne toiletbesøg og smertefuld urinering kan pege på en urinvejsinfektion eller UVI. Disse typer infektioner skyldes bakterier, der trænger ind i urinvejene. Mere almindelige hos kvinder, kan UVI'er også udvikle sig hos mænd og børn, og alvorlige infektioner kan bringe en nyreinfektion med sig. Derfor er det livsvigtigt at behandle en infektion, før den udvikler sig.

Ødelæg infektionen og stop smerterne

Nøglen til at bekæmpe en urinvejsinfektion er at ødelægge eller skylle bakterier fra urinvejene. Medicin er almindelige behandlinger for urinvejsinfektioner. Og hvis du mistænker en infektion, vil din læge sandsynligvis bestille en urinprøve eller blodprøve for at se efter visse antistoffer. Antibiotika er nyttige i dette tilfælde, og disse mediciner stopper bakterievæksten.

Symptomerne forbedres normalt inden for dage med antibiotika. Men fordi urinvejsinfektioner kan producere andre symptomer som rygsmerter eller bækkensmerter, overvej at tage et smertestillende i forbindelse med dit antibiotikum. Antiinflammatoriske mediciner som acetylsalicylsyre eller ibuprofen kan give øjeblikkelig lindring. Tal med en læge om at blande mediciner for at afværge eventuelle adverse reaktioner. Hvis du er ubehagelig med at blande mediciner, brug et varmekude eller tag et varmt bad for at lindre inflammation i ryggen og bækkenet.

Skyl bakterierne med vand

At drikke frigiver væsker i din krop. Derfor kan din krop skylle giftstoffer og bakterier fra urinvejene. Dog har væsker som koffein, alkohol og citrusdrikke en høj syregrad, og dette kan forværre en eksisterende infektion. Indtil dine symptomer forbedres, drik mindst 8 til 10 glas vand om dagen for at holde din krop hydreret og dine urinveje sunde.

Eksperimenter også med tranebærssaft. Ifølge Doctor's Book of Home Remedies forhindrer drikning af tranebærssaft bakterier i at hæfte sig til væggene i urinvejene. Dog kan syregraden i tranebærssaft komplicere symptomerne. Start med et lille glas fordødt tranebærssaft for at se, om dine symptomer forbedres eller forværres.

Irriter ikke blæren

Flere ting kan irritere blæren og forværre en urinvejsinfektion. Hvis du bekæmper en infektion, er det klogt at stoppe visse aktiviteter og vaner, indtil dine symptomer forbedres.

Brugen af personlige hygiejneprodukter såsom duftede sprayer, skylninger og badeboble kan bringe på og komplicere en infektion. Hvad mere er, at at engagere sig i seksuelle forhold kan forværre symptomerne af en UVI, og det er bedst at stoppe seksuel aktivitet, indtil infektionen rydes op.

At spise krydrede fødevarer eller drikke kulsyrede drikkevarer kan også forværre en eksisterende infektion, ligesom at bære tætte tøj som strømpebukser og jeans.