Tranebærssaft & UVI: Virker det virkelig?

Syreholdighed – en myte

Tidligere troede man, tranebærssaft virkede ved at øge urinens syregrad og dræbe bakterier. Forskning (bl.a. Worcester Polytechnic Institute 2006) har afkræftet dette.

Proanthocyanidiner – den rigtige mekanisme

Tranebærssaft indeholder proanthocyanidiner (tanniner). De forhindrer E. coli (hovedårsag til UVI) i at hæfte sig til urinveje ved at ændre bakteriens form (WPI 2006).

Fruktof

Ifølge Raz m.fl. (Clinical Infectious Diseases 2004) kan fruktof i tranebær også spille rolle i at forhindre E. coli-hæftning.

Forebyggelse – ikke kur

Tranebærssaft kan forebygge UVI og være del af behandling ved kroniske UVI. Men det KURERER ikke eksisterende UVI (University of Maryland Medical Center).

Alternativer

Tranebær-tabletter (proanthocyanidiner uden saften). Også tilstede i blåbær.