Magnesiumhydroxid til tranginkontinens: En naturlig lindring?

Om tranginkontinens

Tranginkontinens er en tilstand, hvor en kvinde føler et pludseligt behov for at urinere, hurtigt efterfulgt af en ufrivillig frigivelse af blæren. Denne tilstand, selvom ikke livstruende, kan være irriterende. The Bastyr Center for Natural Health refererer til en 2004-studie, der viser, at magnesiumhydroxid kan hjælpe med at kontrollere symptomerne af denne sygdom ved at afslappe blæremusklerne og reducere blærekrampen.

Magnesiumhydroxid som behandling

The Bastyr Center rapporterer, at en 2004-studie af 60 kvinder viste, at magnesiumhydroxid er en effektiv behandling for tranginkontinens. I denne studie fik 30 kvinder, der led af tranginkontinens, 350 mg magnesiumhydroxid om dagen, mens 30 fik en placebo. Efter en måned rapporterede 12 af de kvinder, der fik magnesiumhydroxid, forbedring af symptomer, modsat kun fem kvinder i kontrolgruppen. The Bastyr Center siger, at kvinder, der tog magnesiumhydroxid for et tilsyneladende urrelateret problem – kramp i deres vogmuskler – opdagede, at tranginkontinens-symptomerne forbedredes, og at 2004-studien resulterede af denne opdagelse.

Hvordan man får magnesiumhydroxid

Kvinder, der lider af tranginkontinens, kan tage et dagligt 350 mg magnesium-kosttilskud. Magnesium findes også i nødder, fisk, hvedekim og grønne bladegrøntsager. The Bastyr Center siger, at brug af hvedemel snarere end hvidt mel hjælper med at øge magnesium-niveauerne.

Bivirkninger og fare

Ifølge JAMA er der en let risiko for diaré ved indtag af magnesiumhydroxid. The Bastyr Center siger, at patienter, der har nyreproblemer, ikke bør bruge denne behandling.

Andre behandlinger

Andre behandlinger for tranginkontinens inkluderer bækkenmuskel-øvelser, at undgå koffein og krydderier, og at tage medicin som oxybutynin eller tolterodin.