Forståelse og behandling af inkontinens: Muligheder og løsninger

Urininkontinens – behandling

Der er mange potentielle årsager til urininkontinens, herunder stress på kroppen, pludselige vandlægslængsler og fysiske eller mentale tilstandder, der forringer en persons evne til at nå et toilet før vandladning. Behandlingsmuligheder for urininkontinens er varierede og afhænger i stor grad af årsagen til lidelsen.

Nogle gange kan inkontinens kureres med relativt simple livsstilsændringer. Øvelser til at træne blæren, som at vente flere minutter før brug af toilet hver gang du skal vande, kan lindre inkontinens; at udføre øvelser til at styrke Kegel-musklerne kan forbedre blærekontrol. At planlægge toiletbesøg til bestemte tidspunkter på dagen kan undgå pludselige vandlægslængsler. At ændre væskeindtag kan også reducere behovet for at vande.

Hvis konservative tiltag mislykkes, kan mediciner som lave doser østrogen og antikolinerge, som kan berolige blæren, være effektive til at reducere inkontinens. Flere kirurgiske procedurer kan også hjælpe med at forhindre inkontinens ved at understøtte blæren og urinrøret, hvilket hjælper urin-sfinkteren med at blive lukket. I tilfælde, hvor urininkontinens ikke kan kureres fuldstændigt, kan absorptionsbind eller katetre bruges til at reducere dens indvirkning.

Fækalinkontinens – behandling

Ligesom urininkontinens kan fækalinkontinens forårsages af en bred vifte af faktorer, såsom forsvagede muskler i tarmen, diaré, skadede nerver og kirurgi. Korrekte behandlinger adresserer den underliggende årsag.

I tilfælde, hvor inkontinens forårsages af diaré eller forstoppelse, kan mediciner, der gør afføringen hårdere eller blødere, kurere inkontinens. Laxativa kan også være hjælpsomme for dem, der lider af forstoppelse. At ændre kost kan have stor indflydelse på fækalinkontinens. At spise en kost rig på fiber kan lindre problemer med både forstoppelse og diaré, fordi det kan gøre afføringen blødere, mens det giver volumen til afføringen og absorberer vand.

I mere alvorlige tilfælde kan kirurgi være nødvendigt. Kirurgiske procedurer for fækalinkontinens fokuserer på at stramme og opbygge styrken af anus-sfinkteren. Sfinkteren kan også erstattes af en kunstig. I alvorlige tilfælde kan en kirurgisk procedure kaldet kolostomi udføres; dette omleder afføringen gennem en åbning i maven, så den kan samles i en stomipose.