Knopper efter fedtabsugning: Årsager, naturlig opløsning og massagetips

Hvorfor knopper dannes

  • Serom: Lymfatisk væskeopsamling i kirurgisk hulrum.
  • Fibrose: Kollagenaflejring under heling.
  • Restfedt: Ujævn fjernelse.
  • Hæmatom organisation: Blodnedbrytningsprodukter.

Naturlig tidslinje

  • Uge 1-2: Top hævelse, fasthed.
  • Uge 3-6: Graduel forblødning; seromer reabsorberes ofte.
  • Måned 3-6: Endelig kontur; vedvarende knopper kan kræve intervention.

Blid massageprotokol (Efter kirurgens godkendelse)

  1. Vent indtil incisionslukning fuldstændig (normalt 7-10 dage).
  2. Lette lymfatiske drænagestryg: proximal → distal → proximal.
  3. 5-10 min, 2-3x/dag; brug vitamin E olie eller foreskrevet crème.
  4. Aldrig dyb knæd eller forårsag smerte.

Tilbehør

  • Kompressionstøj 23/7 i 4-6 uger.
  • Væskebalance, lavt-natrium kost, undgå NSAID'er første 48 t.
  • Ultralydterapi / radiofrekvens (udpeger-rettede) for vedvarende fibrose.

Udslæt