Rød kløende udslæt under BH og liv: Årsager og håndtering

Almindelige årsager

Tilstand	Udløsere/træk
Allergisk kontakt-dermatitis	Elastik (latex, spandex), farver, formaldehyd-raminer, nikkel (hager), vaskemidler, vaskemidler
Irritativ kontakt-dermatitis	Friktion, okklusion, svede, varme, tæt sidde, syntetiske stoffer
Intertrigo	Fugtighed + friktion i hudfoldninger; rød, makereret, måske satellit-pustler (Candida)
Svampeinfektion (tinea/candidiasis)	Rød, skælende, satellit-leioner; KOH-prøve positiv
Follikulitis	Pustler ved hårrødder; bakteriel (Staph) eller svamp (Malassezia)
Hede-udslet (miliaria)	Blokerede svedeporer; små vesikler/papler; prikkel-fornemmelse
Psoriasis (invers)	Glad, røde plakker i foldninger; mindre skæl; skarpt afgrænset

Øjeblikkelige skridt

1. Fjern irritant: Skift til bomuld, trådløse, løse BH'er; parfume-frit vaskemiddel; dobbelt-skyl.
2. Hold tørt: Tør af efter bad; brug antitranspirant-pulver (majs-stivelse-baseret) eller barriere-creme (zink-oxid).
3. Topisk OTC: Hydrocortison 1% 2 gange dagligt × 1 uge (ikke på revnet hud); hvis svamp mistankes, tilføj klotrimazol/terbinafin.
4. Kølige kompresser til kløe.

Se læge hvis

• Ingen forbedring på 1–2 uger.
• Udbredelse, pustler, feber, smerter.
• Usikker diagnose.
• Gentagne tilbagefald trods forebyggelse.

Forebyggelse

• Korrekt BH-passform (faglig tilpasning).
• Roter BH'er; vask efter 1–2 brug.
• Fugt-afledende stoffer til træning.
• Vægtkontrol hvis intertrigo relateret til fedme.