Hvad er eksempler på grovfoder?

Eksempler på fødevarer med grovfoder omfatter:

* Fuldkorn, såsom brune ris, havre, quinoa og fuldkornsbrød og pasta

* Bønner, linser, ærter og andre bælgfrugter

* Frugter, såsom æbler, pærer, appelsiner og bær

* Grøntsager, såsom bladgrønt, broccoli, gulerødder og selleri

* Nødder og frø

* Popcorn