Naturlig lindring af hud-gjærinfektioner: Midler og forebyggelse

I modsætning til de fleste udslæt er en hud-gjærinfektion resultatet af en overmængde af Candida albicans-svamp. Denne svamp forekommer naturligt på og i det menneskelige legeme uden at forårsage problemer, men lejlighedvis reproducerer den sig hurtigt, hvilket forårsager en hud-gjærinfektion. Du kan finde gjærinfektionsbehandlinger ved at kombinere naturmidler med kost- og livsstilsændringer.

Ting, du har brug for

• Majsstivelse
• Antifungal sæbe
• Naturel yoghurt
• Teetræolie

Instruktioner

1. Bær løst tøj. Stramt tøj kan fange fugt på hudoverfladen, skabe et fugtigt miljø til gjærvækst. Desuden kan tøj, der snevrer, forårsage hudirritation, som i sin omvend giver et optimalt sted for gjær at vokse. Desuden skal du vælge stoffer, der "ånder", såsom 100 % bomuld.

2. Hold din hud ren og tør. Hyppige bruser og en let udstøvning af majsstivelse vil reducere risikoen for at sprede hud-gjærinfektionen til andre dele af kroppen. Undgå at skrubbe eller klø udslættet, hvilket kun irriterer din hud yderligere.

3. Ændr din kost for at kurere en gjær-hudinfektion. Gjær vokser hurtigt, når det har rigeligt sukker, varme og fugt. En kost af sødheder er det værste at spise, når du prøver at fjerne en hud-gjærinfektion. Eliminer midlertidigt alle gjær-brød, slik, kager og søde kager, indtil udslættet aftager. Så kan du genindføre sødheder, én ad gangen, og i små mængder. Tilføj sukkerfri yoghurt til din daglige kost for hurtigt at dræbe et gjær-udbrud.

4. Nyd en helkrops yoghurt-spa-behandling, når du har en hud-gjærinfektion. Udover at spise yoghurt, smør rumtempereret naturel yoghurt på udslættet efter bruser, og lad det blive i femten minutter. Alternativt kan du anvende yoghurt direkte på et lille udslæt og dække det med rene bløde vinder for at beskytte dit tøj, og lade det sidde i op til en time. Gentag efter behov for at kurere infektionen.

5. Spørg din læge om at tage en pause fra steroid- eller antibiotika-mediciner, der ofte forårsager gjærinfektioner. Det kan være svært at kurere infektionen, hvis det er resultatet af disse mediciner. Anmod om et alternativt medicin for at se, om hud-gjærinfektionen har gavn af skiftet.

6. Fordun ren teetræolie med aloe vera-gel, og anvend det på udslættet efter bad. Teetræolie er et naturligt antifungalt middel, og aloe er et hudbeskyttelsesmiddel. Alt, du har brug for, er et par dråber teetræolie i en spsk aloe vera-gel. Brug kun ren aloe vera.