Effektive hjemmemidler til maveinfluenza-symptomer

Influenzaen, også kendt som gastroenteritis, forårsages af et virus. Der findes ikke bare én influenza. Virusserne er forskellige og muterer fra år til år. Selvom en traditionel forebyggelse er at få et årligt influenzavaccin, er det virus, vaccinen dækker hvert år, en gætning på, hvilken der faktisk vil være mest dominant for sæsonen. Det er ingen garanti mod at fange influenza forårsaget af et andet virus. Der er nogle hjemmemidler, der kan hjælpe med at gøre dig mere behagelig og måske endda forkorte din sygdoms længde.

Vitamin C

At styrke immunsystemet kan være den eneste, mest vigtige forsvar mod influensa. Vitamin C-tillæg er et hurtigt og let hjemmemiddel, der styrker dit immunsystem.

Tandbørste

Ved at bruge den samme tandbørste again and again, har influenzavirus en mulighed for at re-inficere dig. Steriliser din tandbørste efter hver gang du bruger den, og skift tandbørste hvert andet måned.

Væsker

Drik minimum en kvart vand om dagen samt druesaft, æblesaft, appelsinsaft, gulerod- og rødbedesaft. Disse vil fylde din kropp med nødvendige antioxidanter.

Honning

Honning med citronsaft (eller æbleeddike) i en kop varmt vand vil hjælpe med at lindre eventuelle hoste- og halsond-symptomer af influensaen.

Ingefær-te

Som et antiviral middel hjælper ingefær-te med at opløse forkølelse. At koge en kop vand med 2 spsk revet ingefær giver en simpel ingefær-te.