De bedste måder at stoppe E. Coli

Bor i fordøjelseskanalen hos mennesker og dyr er kimen eller bakterie kaldet E. coli. En E. coli-infektion forekommer i fordøjelseskanalen fra at spise fødevarer eller drikkevand , der var forurenet med E. coli inficeret menneskers eller dyrs afføring . Både børn og voksne er modtagelige for en E. coli- infektion , de der lider af det kan have alvorlige mavesmerter og gastrointestinale nød . Ifølge WebMD , denne bakterier , der lever i tarmkanalen er uskadeligt , men stammer , såsom enterohæmoragisk E. coli, forårsage mave- problemer og har ført til blodmangel eller nyresvigt i ekstreme tilfælde. Kød

E. coli er mest almindelig i kød. Kød kan blive forurenet under forarbejdning , og når kødet ikke er kogt helt , være til stede for at inficere alle, der spiser det bakterierne. Kog kød til en indre temperatur på mindst 160 grader Fahrenheit til at dræbe eventuelle bakterier . Du bør også køleskab eller nedfryses kød efter køb , og sørg for , at kød , du køber i butikken er kolde.
Dairy

Mejeriprodukter kan også være forurenet med E . coli bakterier. Bakterierne forblive på koens yver og kan sprede sig til mælken under behandlingen. Brug altid pasteuriseret mælk, ost og æg produkter for at forhindre E. coli- eksponering. Pasteurisering opvarmer alle mejeriprodukter til en bestemt temperatur , som dræber eventuelle bakterier til stede.

Frugt & grønt
p Som med kød og mejeriprodukter , frugt og grøntsager kan også blive udsat for E. coli ved at komme i kontakt med inficeret vand. Vask grundigt alle frugter og grøntsager efter at bringe dem hjem fra butikken .
Svømning

E. coli også overlever i forurenet vand kilder såsom søer, swimmingpools og damme. Sørg for, at de områder, du eller dine børn svømme i testes for E. coli på en regelmæssig basis . Undgå damme og søer bruges meget af dyrene eller ligger tæt på gårde , da vand kan komme i kontakt med dyrs afføring og dermed kontrakt E. coli.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler