Rygning-relaterede Sygdomme: Risici, Statistik & Forebyggelse

Cigaretter og Sygdom

Cigaretrøg indeholder mindst 4.800 kemikalier, hvoraf mange tilføjes under fremstillingen. Af disse kemikalier er mindst 69 kendte kræftfremkaldende stoffer. Rygning er direkte forbundet med ca. 90 % af lungekræftdødsfald og 80-90 % af dødsfald ved kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL). Der er mindst 8,6 millioner mennesker i USA med mindst én alvorlig rygning-relateret sygdom. Og selvom rygning mest forbundes med luftvejs- og hjerte-kar-sygdomme, påvirker rygning alle systemer i kroppen.

Kræft

Ifølge American Cancer Society er cigarettrygning ansvarlig for mindst 87 % af lungekræftdødsfald og 30 % af dødsfald fra alle former for kræft. Rygning er en kendt årsag til lungekræft samt mund-, hals-, slugevævs- og blærekræft. Det er også forbundet med pankreas-, livmoderkræft-, nyre- og mavekræft. Lungekræft er den førende årsag til kræftdød for både mænd og kvinder og er også en af de mest vanskelige former for kræft at behandle.

KOL

KOL er en progressiv lungesygdom karakteriseret ved åndebesvær. Der findes to hovedformer for KOL: emfysem, hvor lungerne ikke kan overføre ilt og kulstofdioxid korrekt, og bronkitis, hvor luftvejene bliver forstoppede. Begge sygdomme er forbundet med rygning, og de fleste mennesker med KOL ryger eller har røget. Ifølge American Lung Association's statistik udgør 73 % af rygning-relaterede sygdomme hos nuværende rygere kroniske lungesygdomme. Endda hos tidligere rygere udgør kronisk lungesygdom 50 % af rygning-relaterede sygdomme.

Hjerte-kar-sygdommer

Ifølge American Heart Association er cigarettrygning den vigtigste risikofaktor for koroner hjerte-sygdom. Kvinder, der ryger og bruger forebyggelsesmidler, er også i større risiko for koroner hjerte-sygdom og apopleksi end deres ikke-rygende modstykker. Rygning bidrager også til arteriosklerose, perifer artærisk sygdom og aortaanevrisme – alle store risikofaktorer for både hjerte-sygdom og apopleksi.

Ryggeafvænning

Nikotin er meget afhængighedsskabende og når hjernen meget hurtigt, når det indådes. For at gøre tingene værre tilføjer cigaretfabrikanter ofte nikotin til deres produkter for at gøre dem mere afhængighedsskabende. Rygning er lige så psykologisk afhængighedsskabende som fysisk, og mange rygere forbinder normale daglige aktiviteter med rygning, hvilket gør det endnu mere vanskeligt at slutte. Det tager ofte flere forsøg at slutte med succes, og medicin, rådgivning og nikotinersætningsprodukter kan alle øge chancen for succes. Ultimativt er den bedste ryggeafvænningsplan en, der adresserer lysten og abstinencesymptomerne, samtidig med at den leverer alternative coping-mekanismer.