Findes der en pille, der hjælper mod søvnangst?
- Benzodiazepiner:Disse er hurtigtvirkende medicin, der kan give lindring af angst og hjælpe med at fremme søvn. Almindelige benzodiazepiner, der bruges til søvn, omfatter alprazolam (Xanax), lorazepam (Ativan) og diazepam (Valium).
- Ikke-benzodiazepin hypnotika:Disse er nyere medicin, der ligner benzodiazepiner, men som har en lavere risiko for bivirkninger såsom døsighed og afhængighed. Almindelige ikke-benzodiazepin hypnotika omfatter zolpidem (Ambien), eszopiclon (Lunesta) og zaleplon (Sonata).
- Antidepressiva:Nogle antidepressiva, såsom trazodon (Desyrel) og mirtazapin (Remeron), har beroligende egenskaber og kan være nyttige til behandling af søvnangst.
- Håndkøbsmedicin:Nogle håndkøbsmedicin, såsom diphenhydramin (Benadryl) og melatonin, kan hjælpe med at fremme søvn.
Det er vigtigt at konsultere en læge, før du tager nogen form for medicin mod søvnangst, da de kan hjælpe med at bestemme den bedste og sikreste løsning for dig.
Søvnforstyrrelser
- Hvordan din søvnposition påvirker sundheden
- Sådan Stop Snorken Brug en mundtlig Device
- Hvad er en naprapat?
- Tips til at hjælpe dig stoppe snorken
- Hvad er en normal respirationsfrekvens for 15 måneder gammel baby, mens han sover?
- Hvad ville der ske , hvis du ikke sove i 72 timer
- Sådan bruges en CPAP mere effektivt
