Hvad er et mundsår, og hvordan behandler man det?

Hvad er et mundsår?

Et mundsår er et sår eller læsion, der udvikler sig på indersiden af ​​munden. Også kaldet kræftsår eller aphthous ulcers, mundsår er normalt små, runde og hvide eller gule i farven. De kan forekomme overalt i munden, inklusive indersiden af ​​kinder, læber, tunge og tandkød.

Mundsår er normalt ikke alvorlige og vil normalt hele af sig selv inden for et par uger. Men de kan være smertefulde og gøre det svært at spise, drikke og tale.

Hvad forårsager mundsår?

Den nøjagtige årsag til mundsår er ukendt, men de menes at være forårsaget af en kombination af faktorer, herunder:

* Traumer: Mundsår kan være forårsaget af skader i munden, såsom at bide indersiden af ​​din kind eller børste dine tænder for hårdt.

* Stress: Stress kan udløse mundsår hos nogle mennesker.

* Hormonelle ændringer: Mundsår er mere almindelige hos kvinder end mænd, og de opstår ofte omkring menstruationstidspunktet.

* Ernæringsmæssige mangler: En mangel på visse næringsstoffer, såsom jern, vitamin B12 og folinsyre, kan også føre til mundsår.

* Medikamenter: Nogle medikamenter, såsom kemoterapi og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), kan forårsage mundsår som en bivirkning.

* Underliggende medicinske tilstande: Mundsår kan være et tegn på en underliggende medicinsk tilstand, såsom cøliaki, Crohns sygdom eller Behcets syndrom.

Hvordan behandles mundsår?

Der er ingen kur mod mundsår, men der er en række behandlinger, der kan hjælpe med at lindre smerter og fremskynde helingen:

* Handkøbsmedicin: Smertestillende håndkøbsmidler, såsom ibuprofen eller acetaminophen, kan hjælpe med at lindre smerter fra mundsår.

* Aktuelle behandlinger: Aktuelle behandlinger, såsom geler eller salver, der indeholder benzocain eller lidocain, kan påføres direkte på mundsår for at hjælpe med at dæmpe smerte.

* Receptpligtig medicin: I nogle tilfælde kan receptpligtig medicin være nødvendig for at behandle mundsår. Disse lægemidler kan omfatte kortikosteroider, antibiotika eller svampedræbende midler.

* Hjemmemidler: Der er en række hjemmemedicin, der kan hjælpe med at lindre smerten og ubehaget ved mundsår, herunder:

* Skyl din mund med varmt saltvand

* Påføring af en kold kompres på det berørte område

* Spise blød, intetsigende mad

* Undgå krydret, syrlig eller hård mad

* Drikke masser af væske

Hvornår skal du se en læge om mundsår

De fleste mundsår vil hele af sig selv inden for et par uger. Du bør dog se en læge, hvis:

* Du har mundsår, der er alvorlige eller vedvarende

* Du har mundsår, der er ledsaget af andre symptomer, såsom feber, hovedpine eller smerter i kroppen

* Du har mundsår, der ikke reagerer på hjemmebehandling

* Du har en underliggende medicinsk tilstand, der kan være årsag til dine mundsår

Forebyggelse af mundsår

Der er ingen sikker måde at forhindre mundsår på, men der er en række ting, du kan gøre for at reducere din risiko for at udvikle dem, herunder:

* Undgå at bide indersiden af ​​din kind eller læber

* Børst dine tænder forsigtigt med en blød tandbørste

* Undgå at bruge tandpasta eller mundskyl, der indeholder natriumlaurylsulfat

* Spis en sund kost, der indeholder masser af frugt, grøntsager og fuldkorn

* Få regelmæssig motion

* Håndter stress

* Undgå at ryge

* Begræns alkoholindtaget