Lindring af symptomer fra Sår

Mavesår symptomer kan blusse op, når visse fødevarer, medicin eller mavelidelser øge mængden af mavesyre i din mave-tarmkanalen og slides væk den beskyttende slim foring. Fordi disse symptomer kan være ubehageligt og endda smertefuldt , de mennesker, der lider dem ofte søge øjeblikkelig lindring. Dog bør midlertidig lindring ikke træde i stedet for kost og livsstilsændringer , der kan yde nødhjælp fra ulcus symptomer til gode. Øjeblikkelig nødhjælp fra Mavesår Symptomer

Ulcus smerte og ubehag kan vare 30 minutter til tre timer. For at få øjeblikkelig lindring fra dine symptomer , tage en over-the -counter eller receptpligtig syreneutraliserende eller drikke et glas mælk . Dette vil neutralisere din mave pH og standse de fleste mavesår symptomer. Men vente en til to timer før du tager nogen anden medicin . Antacida forhindre din mave i at optage medicin.
Ændre dine spisevaner

mavesår symptomer er smertefuldt, men behandle dem episode af episode er ikke altid den bedste løsning på langt sigt --- især hvis du har tilbagevendende mavesår smerter. En måde at få mere permanent nødhjælp er at ændre dine spisevaner .

Valg af fødevarer ikke forårsager mavesår, visse fødevarer --- især dem, der er højt indhold af fedt , eller er krydret --- få din mave at producere mere mavesyre , som kan bringe på smertefulde sår symptomer. Andre problematiske fødevarer omfatter granola, klid , rå grøntsager , højt fedtindhold madolier , nødder , frø, citrusfrugter , bær , forarbejdet kød , sardiner, ansjoser , stærkt flavored krydderier og krydderier , pickles , chokolade og tomater og tomatprodukter.

Ændring hvordan du spiser kan også hjælpe dig med at få lindring. Når du springer måltider eller spise for meget , mængden af ​​syre i din mave stiger, hvilket kan udløse sår smerte. Forhindre disse flare-ups ved at spise tre små måltider og tre snacks, der er jævnt fordelt over hele din dag. Og vælge en afslappet indstilling til at spise disse måltider. Sæt dig ned for at spise og tygge maden langsomt og godt .

Liggende lige efter et måltid kan også forårsage en stigning i mavesyre og et symptom flare -up . Må ikke ligge ned i mindst en time efter et måltid og planlægge din sidste måltid på dagen , så den ender tre timer før du går i seng .
Se en læge

fleste sår er forårsaget af bakterien Helicobacter pylori ( H. pylori) eller langvarig brug af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID) . Hvis årsagen til dit sår ikke er blevet professionelt diagnosticeret , kan du være i stand til at få permanent lindring blot ved at tage et antibiotikum eller skifte til en anden type medicin.

Desuden er nogle sår symptomer kræver øjeblikkelig opmærksomhed. Hvis din mavesmerter pludselig stiger eller bliver unormalt skarp , du kaster blod eller et stof, der ligner kaffegrums , eller din afføring er blodig eller sort og bie , gøre en nødsituation aftale med din læge eller gå til skadestuen .