Selvskade og aggression: Forståelse af årsager og søgning efter hjælp

Selvom de fleste mennesker ikke har lyster til at skade sig selv eller andre, oplever nogle individer selvskadelig adfærd eller aggressive impulser. Disse erkendes som symptomer på underliggende psykologisk lidelse eller psykiatriske tilstands (f.eks. borderline personlighedsforstyrrelse, depression, PTSD, autismespektrumforstyrrelse, intermittent explosiv forstyrrelse) – ikke karakterfejl.

Vigtige punkter

• Selvskade (ikke-suicidalt selvskade) tjener ofte som en maladaptiv coping-mekanisme til følelsesmæssig regulering.
• Aggression kan ståme fra impulscontrolefterslæb, traume eller neuropsykiatriske tilstande.
• Begge kræver medfølende, faglig vurdering – ikke stigma eller generalisering.

Søg hjælp med det samme, hvis du er i krise

• 988 Selvmord- og Krise-linjen (USA)
• Lokale akutberedskaber

Effektive behandlinger omfatter dialektisk adfærdsterapi (DBT), KAT og medicinering.