Hvordan får du skud til at gøre mindre ondt?
* Slap af. Jo koldere skuddet er, jo mindre vil det brænde din hals. Sæt dit shot i fryseren i et par minutter, før du tager det, eller tilføj nogle isterninger til dit glas.
* Belæg dig i halsen. At drikke noget tykt og koldt, som mælk, yoghurt eller juice, før du tager et skud, kan hjælpe med at bedøve halsen og gøre den mindre følsom over for alkoholen.
* Sip ikke slurk. Tag dig god tid og nyd skuddet langsomt i stedet for at sluge det hele på én gang. Dette hjælper med at reducere mængden af alkohol, der kommer i kontakt med din hals på én gang.
* Hold næsen, når du synker. Nogle mennesker oplever, at det at holde deres næse, når de sluger et skud, hjælper med at reducere smerten. Teorien bag dette er, at det er med til at forhindre luft i at trænge ind i spiserøret og irritere halsen.
* Slap af. Jo mere du slapper af, jo lettere bliver skuddet at sluge. Spændte muskler kan gøre smerten værre.
* Tag vejret. Nogle gange kan det at tage en dyb indånding før og efter at have taget et skud hjælpe med at reducere smerten.
* Brug en chaser. En chaser er en drink, der tages umiddelbart efter et skud for at hjælpe med at vaske alkoholen ned og reducere smerten. Almindelige chasere inkluderer vand, sodavand eller øl.
* Spis noget. At spise et lille mellemmåltid eller et måltid før man drikker kan være med til at reducere optagelsen af alkohol og forhindre maven i at blive irriteret, hvilket kan føre til kvalme og opkastning.
* Forbliv hydreret. At drikke rigeligt med vand hele natten kan hjælpe med at holde din krop hydreret og forhindre, at blodkarrene i halsen bliver sammensnørede, hvilket kan gøre dem mere følsomme over for smerte.
* Undgå sukkerholdige drikkevarer. Sukkerholdige drikke, som sodavand eller juice, kan irritere halsen og gøre smerten værre. Hold dig til vand eller andre ikke-sukkerholdige drikkevarer.
* Hvis skuddet ikke falder som planlagt, skal du straks skylle munden. Hvis du suser lidt Listerine eller Scope rundt om munden, vaskes enhver forbrænding væk og efterlade dig med en frisk smag.
sår Skader
- Hvad er symptomerne på strålesyge?
- Hvordan behandles retinopati i alternativ medicin?
- Hvordan verificerer et sygeforsikringsselskab oplysninger vedrørende tidligere sygehistorie. Kan de finde ud af alt, selvom du ikke afslører det, så hvordan?
- Hvordan udføres knæfedtsugning?
- Hvorfor har passiv immunitet meget kortere tid eller varighed end aktiv immunitet?
- Sådan Annuller min Health Savings Account
- Hvor almindelig er struma?