Essentiel nødrækkepose-checkliste: Vær forberedt på alt

Nødrækkepose til ture

Når du bevæger dig ud over civilisationens grænser, findes risiko for farlige situationer uden hjælp i nærheden. Det er altid bedst at forberede sig så godt som muligt ved at pakke en nødrækkepose med alt det udstyr, du måske har brug for.

Checkliste

1. Lommelygte

   Pak lommelygte med 3-6 meters rækkevidde og ekstra batterier. Hvis den har ligget i opbevaring længe: test den før pakning. Medbring ekstra batterier.

2. Vandrensningstabletter

   Køb vandrensningstabletter/dråber i outdoor-butik. Du kan ikke bære masser af flaskevand, men du kan pakke dozener af tabletter uden meget ekstra vægt.

3. Ikke-ældeligt mad

   Pak tørret frugt, konserver, MRE (meal ready to eat) og andre madforsyninger, hvis du bliver strandet i dage uden mad.

4. Fløjte

   Køb fløjte i outdoor- eller jernwarenbutik. En god fløjte høres langt væk og kan bruges som nødsignal.

5. Første-hjælps-udstyr

   Plastre, gauze-forband, rensningstørklæder/baby-tørklæder, topiske antibiotika, latex handsker, pincet, tape, saks, aspirin, anti-diarré medicin, antacider, øjenspølning, ekstra doser af receptpligtig medicin.

6. Tændere og fyrstikker

   Ved nødsituation skal du kunne tænde ild. Til varme, holde dyr/insekter væk, tiltrække opmærksomhed til redning, og muligvis tilberedning af mad.

7. Mobiltelefon og GPS

   Hold opladt mobiltelefon på dig altid. GPS-enhed kan føre dig til sikkerhed eller mindst tættere på hjælp.

8. Papirkort

   Intet erstatter et papirkort over området. Opbevar i plastikpose for beskyttelse, og sørg for at du kan læse det. Ekstra forsigtig: planlæg nødvej før turen for hurtig retur til civilisation.

Yderligere anbefalinger

• Første-hjælps-kursus
• Kend din rute og del den med nogen
• Nødradio (vejr/alarmer)
• Multiværktøj/kniv
• Solceller til opladning
• Varmt tøj/sovepose (uanset sæson)
• Solcreme, solbriller, hat
• Insektmiddel
• Kort over nærmeste hospital/klinik