The Best toenail svamp Cures

toenail svamp kan være pinligt . Du kan føle dig modløs og er bestemt til aldrig bære flip flops igen. Skjule dine tæer er ikke svaret . Der er faktisk enkle hjem retsmidler til at helbrede toenail svamp og forhindre det i at vokse tilbage. Naturlige helbredelsesmetoder

Bland 1 spsk. olivenolie med et par dråber tea tree olie og anvende det til den inficerede toenail dagligt. Tea tree olie er stærk nok til at dræbe bakterier og svamp , at selv antibiotika ikke behandle. Denne blanding kan anvendes to gange om dagen så længe som 6 måneder. Hvis efter 6 måneder svampen er stadig ikke helbredes, se en læge.

Anden mulighed er at blande oregano æterisk olie med olivenolie til at skabe en naturlig toenail svamp kur. Oregano æterisk olie er potent, så blande det med olivenolie udvander det nok til at være sikker til brug. Kun 2 dråber oregano olie med 1 tsk . olivenolie vil hurtigt rydde op toenail svamp . I modsætning til tea tree olie, bør denne blanding ikke anvendes i mere end 3 uger, fordi oregano olie indeholder stærkere antiseptiske og antibakterielle egenskaber, der gør det usikkert for langvarig brug .
Hygiejne

Fighting toenail svamp begynder med at anvende en anti-svampe middel , men det alene er ikke nok. Korrekt hygiejne er afgørende for at kurere toenail svamp . Det er tilrådeligt at fortsætte disse vaner , selv efter svampen forsvinder for at forhindre, at problemet opstår igen . Hoteltilbud

Skift dine sokker . Hvis du bære strømper lavet af noget, men 100 procent bomuld , er du nødt til at gøre en switch. Bomuld sokker absorberer fugt bedre end nogen anden stof og vil holde dine fødder tørre . Svamp skal fugt til at vokse , og ved at holde fødderne tørre , vil du hjælpe med til at dræbe det. Anytime dine fødder føler sig svedig eller våd overhovedet, ændre dine sokker , selvom du skal ændre dine sokker flere gange om dagen . Tørre fødder er den bedste måde at bekæmpe toenail svamp .

Hold dine tånegle korte. Trim dem ofte , således at svampen ikke har så meget plads for at skjule og vokse. Mens kampene toenail svamp , neglelak er et no-no. Neglelak fælder fugt, der kan fremme væksten af ​​svamp. Mens neglelak er fint for de fleste mennesker , hvis du kæmper med regelmæssige anfald af toenail svamp , er det bedst at skære neglelak fra dit liv fuldstændigt .
Kost

Fokus på dit helbred, hvis du ønsker at helbrede toenail svamp . Kroppen bekæmper toenail svamp på samme måde, det kæmper alle andre bakterier eller virus, og det skal være stærke og sunde til at gøre arbejdet . Spis masser af frugt og grøntsager og få regelmæssig motion . Jo bedre form du er i, jo bedre i stand til at bekæmpe denne svamp din krop vil være.

Spis yoghurt hver dag. Yoghurt er fuld af gode bakterier , som kroppen har brug for og bruger til at kæmpe off dårlige bakterier . Den bedste form at spise er fedtfri yoghurt naturel (se link i Henvisninger ) .
Hoteltilbud