Achillessehnebetændelse: Symptomer, årsager og behandling

Årsager

Achillessehnen, den stærkeste og længste sene i det menneskelige legeme, er placeret på bagsiden af underbenet, der forbinder vademusklerne med hælbenet og forbinder benmusklerne med foden. Ved Achillessehnebetændelse er Achillessehnen svulmet, irriteret og forstuvet, hvilket gør det næsten umuligt at gå.

Achillessehnebetændelse forårsages af overbelastning af senen eller overbelastning (små revner over tid) af senen. Den kan også udvikle sig ved at deltage i fysiske sportsaktiviteter, der involverer pludselige starter, stop og gentagne hop.

Symptomer

Symptomer inkluderer smerte i hælen ved løb eller gang. Hudområdet over senen kan være varmt, svulmet og smertefuldt at røre.

Diagnose

Diagnosticering af Achillessehnebetændelse kan involvere en fysisk undersøgelse, billeddiagnostik (ultralyd, røntgen eller MRI-scanning) og patienthistorie for at bestemme, om og hvordan skade på senen kan have opstået.

Behandling

At ophøre med fysisk aktivitet, hvile senen, hæve foden for at minimere svællelse, ispakker til at reducere svællelse, og fast vikle foden og anklen med et elastisk bånd er alle former for behandlinger, der bruges til Achillessehnebetændelse. Alvorlige tilfælde af Achillessehnebetændelse kan kræve kirurgi for at reparere senen.

Forebyggelse

Forebyggelse af Achillessehnebetændelse kan kræve at opretholde fleksibilitet og styrke i vademusklerne ved korrekt konditionering og at tage passende sko.