Patella-tendinitis (Løberknæ/Hoppeknæ): Årsager, symptomer og behandling

Patella-tendinitis – også kaldet patellar tendinitis eller hoppeknæ – er inflammation af patella-senen, som ligger under knæskål. Denne tendinitis opstår normalt, når knæet overbelastes, enten ved hyppigt hopp eller hurtige retningsskift.

Årsager

• Udover de ovennævnte repetitive bevægelser, kan andre faktorer som fedme, stramme benmuskler og ben-misalignment også bidrage til patella-senskade.

Symptomer

• Som ved enhver senskade, er smerte normalt det første tegn på et problem. Først måske du kun oplever denne smerte efter træning eller at gå op eller ned ad trapper, men snart kan vovet blive konstant.

Diagnose

• Nogle tilfælde kan diagnosticeres simpelthen ud fra de vist symptomer, mens andre kan kræve yderligere test for at udelukke andre mulige tilstande. Din læge kan anbefale ultralyd og magnetresonansscanning (MRI) for at bekræfte diagnosen.

Behandling

• Patella-tendinitis er en blødtvævsskade, hvilket betyder, at den bedste behandling er hvile og immobilisering. Anvend is regelmæssigt for at reducere svulst og smerte.

Komplikationer

• At ignorere smerten ved patella-tendinitis kan gøre mere ondt end dit knæ, fordi andre komplikationer, herunder forsvagede benmuskler og fuldstændig revne af senen, kan opstå.