Ankel Tendonitis Symptomer &Behandling

Ankel tendinitis ( tendinitis ) er en betændelse i ankel sener, der lægger musklerne i underbenet til foden . Tendinitis , som er almindelig i atleter , kan forekomme som et resultat af gentagen brug af anklen, såsom løb eller hoppe . Symptomer

Tendinitis forårsager smerter, ømhed og hævelse omkring senen. Ankel tendonitis kan påvirke akillessenen , som løber ned på bagsiden af anklen. Smerten er normalt mærkes i nærheden af ​​hvor senen tillægger hælbenet .
Over- the-counter medicin

Medikamenter såsom ibuprofen og andre anti-inflammatoriske kan være anvendes til behandling af ankel senebetændelse .
Self -Care

Anvendelse af is til det ramte område flere gange dagligt og hvile anklen kan også bidrage til at forbedre tilstanden . Indpakning anklen, ved hjælp af en ortoseindretning ( fod indsats) og midlertidig brug af krykker kan være nødvendig. Længden af ​​tid krykker vil være behov varierer på omfanget af skaden.

Kortison indsprøjtninger

Alvorlige tilfælde af ankel senebetændelse kan kræve kortison indsprøjtninger til at lindre smerter og hævelse . Flere injektioner , dog kan svække senen , hvilket gør det mere tilbøjelige til skade , ifølge Mayo Clinic.
Kirurgi

De mest alvorlige tilfælde af tendinitis kan føre at briste af achillessenen , som kan kræve kirurgisk reparation.
hoteltilbud