Smerter ved samleje (Dyspareuni): Årsager, udredning og håndtering
Overfladisk eller dyb dyspareuni påvirker op til 20 % af kvinder. En systematisk tilgang identificerer behandelbare årsager.
Almindelige ætiologier
- Utilstrækkelig glidning: Hormonelt (perimenopause, postpartum, P-piller), medicin (antihistaminer, SSRI'er), utilstrækkelig opblusning, Sjögrens.
- Bækkenbunds-dysfunktion: Hypertønicity (vaginismus, levator ani syndrom), udløser-punkter, myofascial smerter – ofte primær eller sekundær til smerte-anticipation.
- Inflammatorisk/Infektiøs: Vulvovaginitis (candida, BV, trichomonas), KSS (chlamydia, herpes), cervicitis, urinrørsbetændelse.
- Dermatologisk: Lichen sclerosus, lichen planus, kontakt-dermatitis, vulvodyni (provokeret vestibulodyni).
- Strukturelle: Endometriose, adenomyose, fibroid, ovarielle cyster, bækken-adhaesioner, kongenitale anomalier (imperforeret hymen, vaginal septum).
- Post-kirurgisk/Post-radiation: Nar-udvikling, stenose, vaginal forkortelse.
- Psykosociale: Angst, traume-historie, relations-belastning, smerte-frygt.
Udredning
Detaljeret smerte-anamnese (lokalisation, tidspunkt, kvalitet), bækken-undersøgelse (cotton-swab test for vestibulodyni, bækkenbunds-muskel-vurdering), KSS-test, vaginal pH/mikroskopi, overvej bækken-ultralyd/MRI hvis dyb smerte antyder strukturel patologi.
Håndtering
- Glidemidler (vand-baseret, silicone) + vaginal-fugtigheds-midler (hyaluronsyre, vitamin E)
- Topisk østrogen (lav dosis) til genitourinært syndrom ved menopause
- Bækkenbunds-fysioterapi (biofeedback, dilatorer, manuel frigivelse) – førstevalg ved hypertønicity
- Behandl underliggende infektion/dermatose/endometriose
- Kognitiv adfærdsterapi, seksuel terapi, mindfulness til smerte-katastrofisering/frygt
- Kirurgisk lysning af adhaesioner, vestibulectomi (refraktær vestibulodyni)
Åben kommunikation med partner og en kundig kliniker (gynekolog, urogynekolog, bækkenbunds-fysioterapeut) er essentiel.
Smertebehandling
- Lindr skulderstramhed: Naturlige strækøvelser & løsninger
- Fibromyalgi-diagnose: Kliniske kriterier, undersøgelse og differentialdiagnose
- Barometrisk Tryk og Ledudskiftningskirurgi: Det Skal Du Vide
- Akupunkturpunkter til Smertelindring: En Omfattende Vejledning
- Muskelstimulations-terapi: Fordele og genoptræning
- Udløserpunkter (Triggerpunkter): Forståelse og behandling
- Aceclofenac og nyre-sundhed: Forståelse af risici
