Piriformis syndrom af Back

Korrekt stretching , varmer op, og brug er vigtigt at holde musklerne sund og fungerer korrekt. I nogle tilfælde er muskler tæt knyttet til store nerveender , som det er tilfældet med piriformis syndrom. En krampe i beslaglæggelse af piriformis musklen er en smerte de fleste mennesker aldrig glemmer. Identifikation

piriformis muskler er et par af muskler placeret en hver hvor benet møder hoften. De er placeret i ballerne , og de er de muskler , der er ansvarlige for den udadgående bevægelse af benet. De er knyttet direkte til bunden af spine.The piriformis musklen er en del af den vej, iskiasnerven tager , når den bevæger fra ryggen til hvert af benene. I mange tilfælde iskiasnerven er indlejret i piriformis musklen , da det går gennem låret område.Hvis piriformis musklen bliver spændt det kan placere et betydeligt pres på iskiasnerven, der forårsager smerte i lænden og ned de berørte ben . Dette er piriformis syndrom.

Typer

Piriformis syndrom sker primært i lænden , lår og ben regioner i den ramte side af body.Some af symptomerne på betingelsen er muskelømhed i lår, en brændende smerte balden regionen og en manglende evne til at bevæge benet med en komplet vifte af bevægelse.
Misforståelser

på grund af den tætte nærhed af piriformis muskler til den nedre ryg , og fordi symptomerne på piriformis syndrom ligner symptomerne på iskias , hvilket ville indikere spinal spørgsmål , er piriformis syndrom ofte fejldiagnosticeret som en diskusprolaps .


effekter

To af de vigtigste årsager til piriformis syndrom er atleter, der ikke ordentligt strække før konkurrere , og mennesker, der tilbringer en stor del af tiden i en siddende stilling i løbet af den day.Improper stretching forud for atletisk aktivitet , eller mangel på udspænding og varmer op , kan irritere piriformis muskel og få det til at stramme op. Dette placerer pres på iskiasnerven og forårsager pain.People i en siddende stilling i lange perioder er forkorte deres piriformis muskel til det punkt, hvor det begynder at krampe eller kontrakt. Dette kan medføre piriformis syndrom.
Forebyggelse /Solution

vigtigste behandling for piriformis syndrom er fysisk terapi, der er designet til at strække og løsne piriformis musklen . I nogle tilfælde kan en terapeut tilføje en dyb massage regime til behandling for at hjælpe progress.If piriformis musklen ikke reagerer på traditionel fysisk terapi metoder , så lidokain kan injiceres direkte ind i piriformis musklen til at bidrage til at øge effektiviteten af behandlingen.