Min pegefinger og tommelfinger Tingles

snurren pointeren - pegefinger - og tommelfinger er symptomer på to fælles betingelser kendt som perifer neuropati og karpaltunnelsyndrom. At kende årsagerne til de symptomer, hjælper dig med at beslutte om passende behandling , uanset om det er en livsstilsændring , receptpligtig medicin eller kirurgi. Tidlig diagnose er nøglen til at reducere problemerne i forbindelse med disse problemer. Mulige årsager

snurren i din pegefinger og tommelfinger kan indikere debut af perifer neuropati. Det er resultatet af nerveskader fra en traumatisk skade , diabetes, eksponering for toksiner eller metaboliske problemer . Symptomerne starter som regel i fødder eller hænder , og kan rejse op dine arme og ben . Andre symptomer omfatter jabbing , el -lignende smerter , brændende, følsomhed over for berøring og manglende koordinering . Karpaltunnelsyndrom opstår på grund af skader erhvervet af gentagne bevægelser , såsom at skrive , ved hjælp af en skruetrækker eller skriftligt. Det er ofte ledsaget af håndled smerter og forværres med aktivitet.
Behandling af perifer neuropati

diagnose af symptomer ved en læge er nyttige i planlægningen af ​​behandlinger. Over-the- counter smertestillende , såsom ibuprofen og acetaminophen er ofte nyttige i de tidlige stadier. Recepter for stærkere smertestillende medicin kan være nødvendig senere, hvis tilstanden forværres . Antidepressiva, såsom amitriptylin og nortriptylin er ofte effektive i behandling af symptomerne på perifer neuropati. Krampestillende lægemidler, såsom gabapentin , carbamazepin og phenotoin også fungerer godt i faldende nerve smerter hos nogle personer. For folk, der har vanskeligheder eller irriterende bivirkninger med recepter, lidokain patches hjælpe med symptomerne. Transkutan elektrisk nervestimulation enhed er en anden alternativ for nogle patienter. Behandlingen kræver at sende elektriske impulser til området og gentagen behandling ofte mindsker symptomerne.
Karpaltunnel behandling

Carpal tunnel kirurgi fjerner presset på din median nerve. Typisk er en ambulant procedure. Det tager år at udvikle alvorlige symptomer fra karpaltunnelsyndrom , og derfor er det ikke påkrævet at have kirurgi. Du kan vente , indtil tiden er bekvemt. Ofte en lokalbedøvelse i din arm er alt, der er nødvendig under proceduren. Efter proceduren , de fleste eller nogle af snurren forsvinder medmindre du havde et alvorligt tilfælde eller havde karpaltunnelsyndrom i mange år.
Nyttige Tips

Gør livsstilsændringer generelt hjælper symptomerne for perifer neuropati eller forhindrer dem i at forværres så meget over tid. Undgå hælder på albuerne i længere perioder , da det kan medføre nye nerveskader. Få en hånd massage eller gøre det selv. Dette stimulerer nerverne , forbedrer cirkulation og kan mindske smerten . Forbrugende en sund kost sikrer, at du får en ordentlig ernæring. Kom masser af motion , rygestop og begrænse forbruget af alkohol hjælper også med ubehag ved at sikre din krop er sund og aktiv . Brug dine hænder anderledes , kan medvirke til at reducere karpaltunnel symptomer. Hold dine håndled lige så meget som muligt , når du skriver eller udfører andre håndbevægelser . Dette aflaster median nerve . Iført håndled benskinner natten hjælper med at holde håndleddene lige , mens du sover .
Hoteltilbud