Antioxidanter og Huntingtons sygdom: Potentielle fordele og forskning

Huntingtons sygdom er en degenerativ, progressiv tilstand, karakteriseret ved aftagelse af nerveceller i hjernen. Sygdommen er arvelig og resulterer i gradvise og progressive personlighedsforandringer, irriterbarhed, depression, nedsat kognitiv funktion, balanceproblemer, koordinationsproblemer og ufrivillige bevægelser af ansigt og krop. Du kan også udvikle raske, ukontrollerede øjenbevægelser, talevanskeligheder, svelgningsvanskeligheder og demens. Brug af antioxidanter kan hjælpe med at reducere effekterne af Huntingtons sygdom.

Diagnostik og behandling

• Kontakt en læge for at diskutere genetisk test, hvis du har familær anlæg for Huntingtons sygdom; denne lidelse skyldes et abnormalt gen, der kan identificeres gennem en blodprøve. Besøg din læge for en evaluering og fysisk undersøgelse, og discuter din familie medicinske historie. Under den indledende konsultation informerer du din læge om eventuelle psychologiske, fysiske eller emocionelle ændringer. Du kan også have brug for en psykiatrisk evaluering for at vurdere din nuværende psychologiske tilstand og identificere en baseline; vurderingen vil blive brugt til at sammenligne og identificere eventuelle psychologiske ændringer og omfanget af sådanne ændringer i fremtiden. Du kan have brug for at se en genetisk rådgiver for at finde ud mere om genetisk blodprøvning og at lære mere om defekt genidentifikation. Nogle læger bruger også computeriseret tomografi, CT-scanning og magnetresonansscanning (MRI) til at vurdere din krops tilstand og undersøge hjernestrukturen.

Antioxidanter og din hjerne

• I "Micronutrients and Brain Health" forklarer forfatterne Lester Packer, Helmut Sies, Manfred Eggersdorfer og Enrique Cadenas, at antioxidanter kan bremse patologisk ældring, hjælpe med at opretholde kognitiv og fysisk sundhed, og forbedre din hjernefunktion. I "Healing Without Medication" forklarer forfatter Robert Rister, at vitamin C og vitamin E, begge rige på antioxidanter, hjælper med at reducere symptomer forbundet med Huntingtons sygdom og kan forlænge hjerne- og fysisk sundhed.

Vitamin C

• Mænd over 18 år har brug for 90 mg vitamin C dagligt for optimal sundhed. Kvinder over 18 har brug for 75 mg, og ammande mødre har brug for 120 mg. For at behandle symptomer forbundet med Huntingtons sygdom, indtag 5.000 mg vitamin C hver dag: 2.000 mg før morgenmad og 1.000 mg ved frokost, aftensmad og før du går i seng. Bivirkninger kan inkludere mave-tarm-forstyrrelser og diaré; reducer doseringen for at reducere eller eliminere bivirkninger.

  Vitamin C findes i mange fødekilder såsom blåbær, broccoli, rosenkål, hvidkål, cantaloupe, blomkål, citrussaft, tranebær, grapefrugt, grøn peber, kiwi, bladgrøntsager, mango, appelsiner, papaya, ananas og kartofler. Yderligere kilder inkluderer hindbær, røde peber, spinat, jordbær, tomater, majroe, vandmelon og vintergrøntsager.

Vitamin E

• Vitamin E kan bremse fremskridtet af demens og hjælpe med at forsink ældningen af dine væv og celler. Voksne kræver 22,5 Internationale Enheder (IE) vitamin E dagligt for optimal sundhed. Du bør indtage 800 IE vitamin E hver dag for antioxidativeffekter. Vitamin E kan opnås fra en række fødekilder herunder æg, majones, lever, mørke bladgrøntsager, kale, spinat, avocado, asparges, yams og koldepressede grøntsager. Solrosfrø, valnødder, mandler og hasselnødder er også høje i dette vitamin. Vitamin E kan interferere med brug af tricyklika, imipramin, nortriptylin, klopromazin, fenotiaziner, propranolol, atenolol, metoprolol, cyklosporin og warfarin.