Forståelse og lindring af prikling: Årsager og midler

Ernæringsmæssige behandlinger for prikling

  1. Tag vitamintilskud. Ifølge DoctorNDTV kan vitamin B12-tabletter især gøre op for en almindelig ernæringsmæssig mangel, der fører til prikling.

  2. Undgå finkøl. Ifølge Natural Home Remedies kan denne plante, som hjælper diabetikere med at sænke deres blodsukkerniveau, mindske dit blodflow og forårsage prikling og benummedhed i store doser.

  3. Drik urtete. Varm urtete får dit blod til at flyde og stimulerer dine nerver.

  4. Spis spinat. Spinat fremmer rensning af dit blod, hvilket forhindrer urenheder i at påvirke dine nerver.

  5. Drik vand. Vand sætter din stofskift i gang og bærer næringsstoffer til enhver del af din krop – herunder det pågældende område.

Motion og medicinske behandlinger

  1. Tag langsomme, dybe åndedrag. Hvis iltmangel er årsagen til priklingen, kan du måske behandle det med åndedrætsøvelser.

  2. Massér det priklende område. Ifølge Cure-Back-Pain.org stimulerer dette dine nerver og kan hjælpe med at genoprette korrekt cirkulation.

  3. Fjern ethvert tryk på det pågældende område. Ethvert tungt vægt – som en guitar, der hviler på din lår – vil trykke på dine nerver og kan føre til benummedhed og prikling.

  4. Få et MRI-scanning. Du kan have en hjerneforhold, der bidrager til mislykkede nerver.

Neurologiske sygdomme