Forståelse og håndtering af depression ved epilepsi: En omfattende guide

For mennesker med en anfallslidelse, også kendt som epilepsi, kan depression være en betydelig udfordring. Nogle oplever depression som en separat tilstand, mens andre har depression relateret til selve lidelsen eller behandlingen. Det er vigtigt at forstå årsagerne til depressionen for at kunne vælge den rette behandling.

Forståelse af anfallsrelateret depression

1. Forstå dine anfald

Anfald skyldes et kortvarigt, men betydeligt elektrisk ladningsøget i hjernen. De forårsager en række symptomer, herunder kramp og tab af bevidsthed. Hvis en person har mere end ét anfall, der ikke kan tilskrives en specifik tilstand, stilles diagnosen epilepsi.

Et stort antal mennesker med epilepsi oplever også depression; Epilepsy Foundation angiver procenten til 29 %. Af denne gruppe modtager kun halvdelen behandling for deres depression.

2. Undgå frustration

Det er svært, om ikke umuligt, at pege på den præcise årsag til depressionen. Hvis anfaldet opstår i en del af hjernen, der styrer følelser, kan depressionen skyldes anfaldet direkte. De mediciner, der bruges til at kontrollere epilepsien, kan også bidrage til depression.

Depressionen kan dog have forudgået epilepsien, ifølge dr. Andres Kanner, specialist i epilepsi ved Rush University Medical Center i Chicago. Dr. Kanner præsenterede forskning udført af videnskabsmænd i Sverige og USA på American Association for the Advancement of Science's årlige møde i 2005.

"Mennesker med en historie af depression har et 3 til 7 gange højere risiko for at udvikle epilepsi," sagde dr. Kanner.

3. Overvej dine omgivelser

Det ser ud til, at depressionen også kan være relateret til socioøkonomiske faktorer. Epilepsy Foundation nævner flere faktorer forbundet med en højere risiko for depression: dårlig tilpasning til anfald, øget antal stressende livshændelser, økonomisk stress og at være kvinde. Fondet påpeger også, at mennesker, der føler, at deres liv styres af lidelsen, er mere benægt til at udvikle depression.

4. Søg behandling

Behandling af depression er lige så vigtig som behandling af anfaldene. Heldigvis findes der flere muligheder. Det kan være nødvendigt at skifte anfallsmedicin eller tilføje medicin specifikt til depression.

Dr. Kanner siger, at patienter med epilepsi "typisk reagerer godt på antidepressiva og med lavere doser." Han påpeger, at forestillingen om, at epileptikere ikke kan tage antidepressiva, er falsk, og at mediciner klassificeret som selektive serotonin-genoptagelses-hæmmere (SSRI), såsom Zoloft, Paxil og Prozac, har vist sig at være sikre hos patienter med epilepsi.

5. Find en støttegruppe og delta aktivt

For mange mennesker kan netværk med andre, der har samme lidelse, være meget hjælpsomt. At reducere den isolationsfølelse, som mennesker med epilepsi nogle gange oplever, kan hjælpe med at lindre depression.

Andre måder at håndtere depression på inkluderer motion, dagbogsførelse og at gøre så meget som muligt for at tage kontrol over lidelsen. Som ved enhver depression hjælper det ofte at se en rådgiver eller terapeut; de kan give indsigt i, hvordan man håndterer dine specifikke udfordringer.