Alkoholmetabolisme hos mænd: Ombrydningsrate per standard drink

Hvor hurtigt ryder den mandlige kropp alkohol?

Gennemsnitlig elimineringsrate: ~0,015% BAC per time (ækvivalent til ~1 standard drink/time for en 70–80 kg mand).

Standard drink definition (US)

• 14 g rent ethanol = 12 oz øl (5%) = 5 oz vin (12%) = 1,5 oz spiritus (40%)

Faktorer, der påvirker individuel rate

Faktor	Effekt på metabolisme
Kropsvægt/sammensætning	Højere vægt = større Vd = lavere peak BAC; muskel > fedt
Alder	Nedsat metabolisme med alder (levermasse, enzymaktivitet, vandindhold)
Genetik	ADH/ALDH polymorfismer (især østasiatisk ALDH2*2 → flushing)
Madindtag	Met tilstand mindsker absorptionsrate, mindsker peak BAC (ikke elimineringsrate)
Leversundhed	Cirrhose mindsker kapacitet; fedtlevern variabel
Medicin	Nogle hæmmer/inducerer CYP2E1, ADH
Køn	Kvinder: lavere ADH, mindre kropsvand → højere BAC/drink

Nøglekoncepter

• Nul-orden kinetik: Konstant mængde elimineret per tid (ikke konstant brøk)
• Ingen acceleration: Kaffe, koldt brusebad, motion, vand gør IKKE metabolismen hurtigere
• BAC-beregnere: Estimater kun; promillegrænse ≠ sikker at køre

Praksis-guidance

• Vent ≥1 time per drink før kørsel (konservativt)
• Bedre: Kør ikke efter at have drukket; brug alternativer
• Kronisk tungt drikke → enzym-induktion → hurtigere clearance men mere skade

Metabolisme er relativt fast. Planlæg fremad; beregn ikke risiko i realtid.