Sådan får du mest ud af de tolv trin i AA
Anonyme Alkoholikere (AA ) er baseret på de begreber, som en person kan inddrive fra afhængighed ved at give slip på emner, de ikke kan kontrollere , opholder sig i øjeblikket, og at have tro , at en Højere Magt kan guide din opsving. Hvis du er en alkoholiker og ønsker at komme sig, kan AA hjælpe. Som de siger i programmet, " det virker, hvis du arbejder det. " Ting du skalListe af lokale møder
Big Book of Anonyme Alkoholikere
AA litteratur
telefon myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Deltag AA møder regelmæssigt. Hvis du er ny til programmet , så prøv at deltage 90 møder i 90 dage, hvis det er muligt.
2
Find en sponsor , en mangeårig AA medlem, der vil acceptere at guide dig gennem de trin og diskutere dine fremskridt på en regelmæssig basis.
3
Udføre service til organisationen. Service positioner i AA kan være alt fra førende møder til at rejse til den nationale tjeneste organisationen som repræsentant.
4
Læs " Big Book of Anonyme Alkoholikere " og beslægtet litteratur hver dag, især hvis du ikke kan deltage i et møde .
5.
Sig Serenity Prayer , når du finder dig selv at blive ked af det eller føler, at du har brug for en drink.
6
Mind dig selv at tage din nyttiggørelse " en dag ad gangen ".
7
Call andre AA-medlemmer til støtte, når du har brug for det .
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Low- Carb Alternativer til mel
- Hukommelse og demens
- Sådan bruges en Knee Caddy Med Cast
- Farm Bureau Agent Pligter
- Hvad Uden stoffer påvirker organismer i Biologi
- Etiske kodeks for Geriatric Care Management
- Menières sygdom & ørepine
- Hvad er Fiber Foods
- Hvordan til at hjælpe nedsætte for højt blodtryk
- Pårørende & Angst