Find en sober coach: Support til afhængighedsgenopretning

En sober coach er en person, der ansættes for at hjælpe med at sikre succes for en genoprettende alkoholiker eller afhængig. Nogle gange ansætter den afhængige coachen selv. Ofte ansætter en forælder eller en anden kæreste coachen. De fleste coaches er selv i genopretning fra afhængighed, og de kender 12-trins-grupper og anden support i deres lokalsamfund. Tjenester, sober coaches kan levere, inkluderer ansigt-til-ansigt support, telefonisk support, introductioner til folk i fællesskabet og transport. En sober coach er forskellig fra en AA-sponsor, fordi det er en betalt stilling.

Instruktioner

1. Vurder, hvilket niveau af hjælp du har brug for. Nogle mennesker har måske brug for et par møder om ugen for at holde sporet. Andre har måske brug for 24-timers hjælp, mindst i starten. Nogen, der leverer dette plejeniveau, kaldes nogle gange en sober companion snarere end en sober coach.

2. Vurder dit budget. Jo mere intensivt hjælpeniveau, jo mere vil det sandsynligvis koste. Nogle sober coaches opkræver op til 1.800 dollar om dagen for 24/7 service, i 2010.

3. Gennemgå sober coach-websteder, og overvej forskellige faktorer som en coachs placering og hvor langt hun vil rejse for at arbejde med dig. Læs om individuelle coaches. Ifølge virksomheden Hired Power er det afgørende at vælge en coach af dit eget køn. Se på deres billeder og beskrivelsen af deres interesser og overvej, hvem du måske kan relatere dig godt til.

4. Undersøg deres legitimationsbeviser. Når du finder nogle lovende individer, bestem, om de har formel rådgivningsuddannelse, eller om de stoler udelukkende på personlig erfaring. Overvej, hvor længe de har været sober, og find ud af, hvilket bevis de har for deres afhold. Find ud af, om de er trænet i HLR og andre grundlæggende medicinske procedurer.

5. Bed om referencer, og ring til disse personer. Som ved ansættelse af enhver fagperson er det en god idé at tjekke nogle tidligere klienter. Du skal vide, om disse tidligere klienter stadig er sober, og om de anser deres coaching-penge for velinvestere.

6. Vælg din coach. Vær opmærksom og lær alt, du kan om, hvordan man lever sober. Til sidst skal du væne dig fra din coach og stå sober på dine egne to ben.