Rygningens indflydelse på sundhed: Omkostninger, risici og effekter

Hjerte-sygdom

Cigaretter indeholder nikotin, et stof, der øger din hjerterytme, mens det mindsker ilt-floen til dit hjerte. Ifølge WebMD korrelerer 20 procent af dødsfald fra hjerte-sygdom i Amerika med vanevid cigaret-rygning.

Kræft

American Cancer Association rapporterer, at mere end 60 kemiske forbindelser i tobaksrøg kan føre til kræft. Kræft i mund, hals, lunge, mave, nyre og bukspytkirtel er tilstande, der truer rygere.

Ufrugtbarhed

Rygning sætter dig i risiko for frugtbarhedsproblemer. For eksempel stiger chancerne for et misdåd, når en gravid kvinde ryger. Mænd er ikke immun over for disse reproduktive komplikationer. Rygning kan mindske sædtal og føre til erektil dysfunktion. I nogle tilfælde kan du vende disse effekter ved at slippe vanen.

Udseende

Udover internt skade, skader rygning din personlige oplevelse. WebMD rapporterer, at rygning fører til dårlig hudfarve, løs hud, alderspletter, forfarvede tænder og hårtab. Rygere er også mere tilbøjelige til at miste tænder og lide af tandkødsygdom. Cremer og medicinske procedurer, som laserbehandlinger, kan reparere skaden forårsaget af rygning; dog er nogle af disse midler dyre.

Passiv rygning

Ifølge PBS Kids dør hvert år ca. 3.000 ikke-rygere af lungekræft forårsaget af passiv rygning. Selv hvis passiv rygning ikke fører til dødsfald, kan det forårsage lungeinfektioner, øreinfektioner og andre helbredskomplikationer. Undgå altid at ryge omkring børn; deres kroppe er især følsomme over for effekterne af cigaret-røg.

Afhængighed

Rygning er en ekstremt afhængighedsskabende vane. De, der prøver at slutte, oplever ofte afvænningssymptomer inden for de første par uger. Ifølge WebMD falder 75 procent af individer, der slutter med at ryge, tilbage i recidiv. Det kan tage flere forsøg at bryde den mentale og fysiske afhængighed.