Muskler aktiveret under vertikal cervical traction: Anatomisk guide
Vertikal cervical traction anvender en opadgående distraherende kraft på cervical-savlen. Følgende muskler engageres – enten aktivt modmodarbejdende eller passivt forlængede – under applikation:
Primære muskler (Direkte virkende på cervical savle/hoved)
- Splenius capitis: Ekstender, lateralt flekterer, roterer hoved/nakke. Oprindelse: C7–T3 spinale processer; Hæftning: mastoid-proces, okcipital-ben.
- Splenius cervicis: Ekstender, roterer cervical-savle. Oprindelse: T3–T6 spinale; Hæftning: C1–C3 transvers-proesser.
- Semispinalis capitis: Ekstender, roterer hoved. Oprindelse: T1–T6, C7–C4 transvers; Hæftning: okcipital-ben.
- Semispinalis cervicis: Ekstender, roterer cervical-savle. Oprindelse: T1–T6 transvers; Hæftning: C2–C5 spinale.
- Multifidus (Cervikal/Thorakal): Segmental stabilisator; ekstender, roterer. Dyb, spænder 2–4 segmenter.
- Rectus capitis posterior major/minor: Subokcipitale ekstendere/rotatorer.
- Obliquus capitis superior/inferior: Subokcipital rotation.
Sekundære muskler (Skulderblad/Thorakale stabilisatorer)
- Trapezius (Øvre/Midterste): Løfter, retraherer, opad-roterer skulderblad; ekstender nakke (øvre fibrer).
- Levator scapulae: Løfter medial skulderbladskant; assisterer cervical ekstension/rotation.
- Rhomboideer: Retraherer skulderblad.
- Serratus anterior: Protraherer/opad-roterer skulderblad (stabiliserer base).
- Erector spinae (Thorakal): Thorakal ekstension modvirker flektions-moment.
Core/Stamme-stabilisatorer
- Transversus abdominis, indre/indre skråe: Øger intra-abdominale tryk → stabiliserer thorakolumbalt overgang.
- Diafragma, bækkenbund: Koordineret med transversus for spinal afbelastning.
Klinisk note
Traktions-protokoller (kraft, varighed, vinkel) målretter specifikke segmenter. Muskel-respons afhænger af patient-afslapning, positionering og præeksisterende tone/spasme. EMG-studier viser variabel aktivering – målet er ofte afslapning af paraspinaler via gate-control og mekanisk afbelastning.
Muskelstræk
- Effektive styrkeøvelser til tendonitis lindring
- Komplet Tetanus: Når Muskelfremkaldelse Smelter Sammen Til Vedvarende Kontraktion
- Biceps sene revne: Behandlingsmuligheder og genopretning
- Cirkulære & longitudinale muskeler: Hvordan de driver fordøjelsen
- Effektive midler mod bruxisme (tandknirsning): Beskyt dit smil
- Muskeldystrofi-progression: Stadier, symptomer og flerfaglig pleje
- Gluteus Maximus-spændingstest: Hvad den afslører og hvad du kan forvente
