Gemmer skeletmuskulaturen næringsreserver?

Skeletmuskler opbevarer næringsreserver, primært i form af glykogen. Glykogen er et polysaccharid, der tjener som en let tilgængelig kilde til glukose til energi under muskelsammentrækninger. Når kroppen kræver energi, nedbrydes glykogen til glukose, som så kan udnyttes af muskelcellerne.

Udover glykogen indeholder skeletmuskulaturen også små mængder lagrede triglycerider. Disse triglycerider kan nedbrydes til fedtsyrer, som også kan bruges som energikilde under længerevarende træning eller fasteperioder.

Derfor lagrer skeletmusklerne næringsreserver i form af glykogen og i mindre grad triglycerider. Disse reserver tjener som en afgørende energikilde for muskelaktivitet og bidrager til kroppens overordnede energibalance.

Muskel Strain