Hvad er de primære årsager til ernæringsmangel?

Ernæringsmæssige mangler kan stamme fra forskellige primære årsager, herunder men ikke begrænset til følgende:

Utilstrækkeligt diætindtag :Utilstrækkeligt forbrug af essentielle næringsstoffer på grund af dårlige kostvalg, begrænsede diæter eller begrænset adgang til næringsrig mad. Dette kan opstå på grund af fattigdom, fødevareusikkerhed, kulturel praksis, utilstrækkelig ernæringsviden eller personlige madpræferencer.

Dårlig absorption :Visse medicinske tilstande, såsom cøliaki, Crohns sygdom og tropisk sprue, kan forringe optagelsen af ​​næringsstoffer fra mad, selv når kosten er tilstrækkelig. Optagelsen af ​​næringsstoffer kan også blive påvirket af operationer som gastrisk bypass eller tilstande, der påvirker bugspytkirtlen eller leveren.

Øget tab af næringsstoffer :Nogle medicinske tilstande, såsom diarré og visse lægemidler (f.eks. diuretika, antibiotika og afføringsmidler), kan forårsage overdreven tab af næringsstoffer fra kroppen.

Ændret næringsstofmetabolisme :Visse genetiske lidelser eller medicinske tilstande kan påvirke, hvordan kroppen omsætter og udnytter næringsstoffer. For eksempel kan vitamin B12-mangel opstå på grund af nedsat absorption forårsaget af perniciøs anæmi.

Øget næringsstofbehov :Specifikke fysiologiske tilstande, såsom graviditet, amning, vækst i barndommen og nogle medicinske tilstande (f.eks. kræft, forbrændinger og infektioner), kan øge efterspørgslen efter visse næringsstoffer, hvilket fører til mangler, hvis de øgede behov ikke opfyldes.

Alkohol- og stofmisbrug :Alkoholisme og stofmisbrug kan udtømme næringsdepoterne i kroppen og forstyrre næringsoptagelsen, fordøjelsen og stofskiftet.

Sociale og økonomiske faktorer :Fattigdom, manglende adgang til sundhedspleje og ernæringsundervisning, dårlige sanitære forhold og utilstrækkelig hygiejne bidrager til ernæringsmæssige mangler, især i udviklingslande og marginaliserede befolkninger.

Aldersrelaterede faktorer :Når mennesker bliver ældre, kan optagelsen af ​​næringsstoffer falde, og specifikke næringsstoffer, som vitamin B12 og D-vitamin, kan blive sværere at få i tilstrækkelige mængder alene gennem kosten.

Miljøfaktorer :Jordkvalitet, forurening af vandkilder, klimaændringer og naturkatastrofer kan påvirke tilgængeligheden og kvaliteten af ​​nærende fødevarer og påvirke hele samfund.

Det er vigtigt at konsultere en sundhedspersonale for at fastslå den specifikke årsag til en ernæringsmangel og modtage passende behandling og kostanbefalinger for at afhjælpe det effektivt.