Førstehjælp ved forkølelse: Trin-for-trin guide til voksne & børn

Forkølelse opstår når et fremmed legeme blokerer luftvejene. Umiddelbar handling kan forhindre hjerneskade eller død. Følg disse trin baseret på nuværende American Heart Association (AHA) og Røde Kors retningslinjer.

Vurder situationen

• Mild obstruktion: Person kan hoste, tale eller ånde. Opmuntr til fortsat hoste. Ingen fysisk intervention.
• Alvorlig obstruktion: Person kan ikke tale, ånde eller hoste; universelt forkølelse-tegn (hænder klamrer sig til halsen); huden blår. Handl med det samme.

Ring til hjælp

Ring 112 (eller lokale nødnr.) før du starter førstehjælp hvis du er alene. Hvis andre er til stede, bed nogen ringe mens du begynder pleje. Brug håndfrit til at holde hænderne frit.

Voksen & Barn (Over 1 år) – Bevidst

1. Ryg-slag (5)

Stå bagved, vinkl en arm over brystet som support. Læn person fremad. Giv 5 faste slag mellem skulderbladene med håndhælen på den anden hånd.

2. Bugtryk – Heimlich-manøver (5)

Stå bagved, omfavn livet. Lav en hånd til nøtte, tummesiden mod bugnet lige over navlen, langt under brystbeinet. Omfavn nøtten med den anden hånd. Giv 5 raske, opadgående tryk.

3. Gentag cykler

Skift 5 ryg-slag og 5 bugtryk indtil genstanden udstødes, personen ånder/hoster, eller bliver bevidstløs.

Specielle grupper

• Gravide eller overvægtige: Brug brysttryk i stedet for bugtryk. Placer nøtten på nederste halvdel af brystbeinet (undgå xiphoid), tryk lige bagud.
• Spædbarn (<1 år): Brug IKKE bugtryk. Giv 5 ryg-slag (spædbarn ansigtsnede på underarm, hoved lavere end bryst) efterfulgt af 5 brysttryk (2 fingre på nederste brystbein). Gentag.

Hvis personen bliver bevidstløs

1. Læg forsigtigt på gulvet. Ring 112 hvis ikke allerede gjort.
2. Begynd HLR: 30 brystkompressioner (hærdigt, hurtigt, midten af brystet).
3. Før kunstig respiration, kig i mund for synlig genstand – fjern kun hvis set.
4. Giv 2 kunstige respirationer. Fortsæt cykler indtil genstand løsnes, åndedræt genoptages, eller EMS overtar.

Efter begivenheden

Selvom genstanden er udstødt, bør personen evalueres af en medicinsk fagperson for luftvejsskade, aspiration eller ribefrakturer fra tryk.

Træning

Hånd-på HLR/Førstehjælp-certificering (AHA, Røde Kors, eller ækvivalent) anbefales stærkt for alle plejere og arbejdspladser.

Denne guide følger 2020 AHA/Røde Kors retningslinjer. Protokoller kan opdateres; verificér med nuværende certificeret træning.