Hvad er kendetegnene ved passiv aggressiv lidelse?

Passiv aggressiv lidelse er karakteriseret ved et adfærdsmønster, hvor en person indirekte udtrykker vrede eller fjendtlighed ved at opføre sig på en passiv eller subtilt aggressiv måde. Mennesker med passiv aggressiv lidelse kan virke medgørlige på overfladen, men de kan subtilt modstå eller underminere andre.

Træk ved passiv aggressiv lidelse kan omfatte:

* Et mønster for indirekte at udtrykke negative følelser, såsom vrede eller vrede

* En tendens til at udsætte eller undgå opgaver, der er ubehagelige eller vanskelige

* En tendens til at være argumenterende eller modstandsdygtig over for autoritet

* En tendens til at være kritisk eller negativ over for andre

* En tendens til at være sarkastisk eller komme med slemme bemærkninger

* En tendens til at være misundelig eller vred på andres succeser

* En tendens til at være manipulerende eller kontrollerende

* En tendens til at være stædig eller ufleksibel

* En tendens til at være pessimistisk eller kynisk

* En tendens til at være selvmedlidende eller selvretfærdig

Passiv aggressiv adfærd kan have en negativ indvirkning på relationer, arbejde og det generelle velbefindende. Det kan føre til konflikter, frustration og vrede. Mennesker med passiv aggressiv lidelse kan også opleve vanskeligheder med at kontrollere deres følelser og kan være i fare for at udvikle andre psykiske problemer, såsom depression og angst.

Hvis du tror, ​​du kan have en passiv aggressiv lidelse, er det vigtigt at søge professionel hjælp. En terapeut kan hjælpe dig med at identificere roden til din adfærd og udvikle strategier til at styre dine følelser og udtrykke dig selv på en sund måde.