Naturlig lindring af svullende mandler & adenoider: Hjemmemidler

Dine mandler, fundet bag i halsen, er en del af kroppens immunsystem. Nogle gange invaderer bakterier deres territorium og forårsager virusser. Dine mandler inficeres så og bliver svullende, forstoppede og forstørrede. Ofte vil dine adenoider – som sidder tæt på mandlerne i halsen og også fanger virusser og bakterier – også blive svullende. Enhver, uanset alder, kan rammes af en viral infektion, der forårsager mandler og adenoider at svulme. Dog forekommer disse infektioner oftest hos børn, men sjældent hos børn under to år.

Tegn og symptomer

Der er flere symptomer, der følger med svullende mandler og adenoider. Nogle symptomer omfatter: smerter ved svelgen, kulde og feber, forstoppede, forstørrede og overfyldte mandler eller adenoider, ømme og forstørrede lymfeknuder i halsen og kæbeområdet, åndedrætsproblemer, hovedpine, løbenæse og næseforstopning, og alvorlig halsond.

Hjemmemidler

Forstoppede mandler og adenoider kan behandles hjemme med ingredienser, der almindeligt findes i din køkkenskab eller have. Disse hjemmemidler kan lugte enhver ubehag forårsaget af inflammation og nogle gange kan de endda reducere inflammationen.

Frugter og grøntsager er meget effektive mod forstoppede mandler og adenoider. At presse lime-juice i varmt vand med honning og salt kan skabe en lugtende drik til halsen. Juicer af rødbede, gulerødder og agurker er også store behandlinger til mandelbetændelse. Du kan også prøve at tage en citron og skære den i to stykker. Put en smule salt og peber på en halvdel, så det trækker ind i frugten. Fordamp citronen for at varme den op, så slik den, indtil hele juicen er fortæret.

Mælk er også en effektiv behandling. Kogt mælk med en smule peber og gurkemejepulver kan tages hver nat i tre på hinanden følgende natter som en behandlingsform.

Den vigtigste nøgle at huske, når man behandler mandler og adenoider, er at holde sig hydrateret. Forbrug så meget væske som muligt. Kolde eller endda frosne væsker vil hjælpe med at trøste og bedøve halsen. Du kan også drikke varme drikkevarer, såsom te med citronsaft eller varm suppe.

Til sidst, for at lave en effektiv gurgle-løsning, bland 2 tsk. løgjuice med varmt vand. At gurgle med denne blanding kan hjælpe med at kurere tilstanden. Hvis du ikke kan lide løg, bland noget salt med lugvarmt vand og gurgle med denne blanding tre gange om dagen.

Ting at undgå

Der er også fødevarer og drikkevarer, du bør undgå, da de kan forværre inflammationen eller gøre smerterne værre. Hold dig væk fra sure drikkevarer og krydderet mad. De vil kun irritere halsen. Undgå også fritørt mad og sure ingredienser som kærnemælk.

Noget ro tid kan også hjælpe – giv din hals lidt hvile ved at prøve at undgå at tale.