Lufttørrere til hulehinde-lindring: Reducer forstopning & tryk
Ifølge National Institute of Health reducerer lufttørrere forstopning i hulehindehulen
Hulehindehulen er et stort tomt rum placeret bag øjnene og næsen. Den udskiller konstant slim for at fugtige og rense sig selv. Når hulehinderne bliver irriteret eller forildrede, svuller de og overproducerer slim, hvilket fører til forstopning og hulehindetryk. En effektiv måde at berolige irriterede hulehinder på er med en lufttørrer.
Brug den, mens du sover
- Køb en lufttørrer: i ethvert stort købehus for ca. $30. Kør lufttørreren, mens du sover. Indstil den til at holde 40 procent luftfugtighed i luften. Tænd lufttørreren før sengetid og lad den køre hele natten for at opretholde den korrekte fugtighed i luften, der vil berolige og fugtige hulehindehulen. Sørg for at slukke lufttørreren hver morgen, for et for tørt miljø kan irritere hulehindehulen. Hold lufttørrere væk fra børn, da det kan blive meget koldt omkring spolen.
Tilføj eteriske olier
- Daglig brug: Brug en lufttørrer om dagen, når hulehinderne er alvorligt forstoppede, eller det er meget fugtigt ude. Tilføj 5 til 7 dråber eukalyptusolie, 5 til 7 dråber pebermynte, 5 til 7 dråber te-træ-olie og 5 til 7 dråber grapefrø-ekstrakt til vandbassinet før kørsel. De eteriske olier vil fylde værelset med behagelige dufte, der vil opmuntre hulehindehulen til at åbne sig.
Brug med forsigtighed
- Advarsler: Brug en lufttørrer til at lindre forstopning fra almindelig forkølelse, hulehindeinfektioner og influenza. Vær forsigtig ved drift og kørsel af en lufttørrer, da den kan opmuntre mug og molds vækst, som kan påvirke din hulehindetilstand negativt. Hold væk fra kæledyr og små børn, da de let kan komme til vandbassinet eller falde enheden om. Placér ikke en lufttørrer på et bord eller kommode; vibrationen fra motorens blæser kan få enheden til at bevæge sig lidt og til sidst falde fra et højt sted. Brug altid på gulvet ca. 1,2 til 1,8 meter væk fra dig, når du sover.
Forkølelse og influenza
- Bævrejens skall til bihuleinfektioner: En naturlig tilgang
- Tilbage til arbejde efter griseinfluenza: En sikker retur-guide
- Rhinovirus (forkølelse): Symptomer, årsager og hvad du skal vide
- Effektive måder at lindre forkølelse-symptomer og genoprette hurtigere
- Lindring af stoppede næser: Effektive & hurtige løsninger
- Vicks fordampningsrengøring: Forlæng levetid og forhindre bakterier
- Grossan Sinus Irrigator: Fordele, Hvordan det Virker & Brug
