Effektive receptfrie midler mod bihuleproblemer: Lindring & håndtering

Medicin til bihuleproblemer

Ifølge Sinus and Nasal International Foundation forbliver "sinusitis Amerikas mest almindelige kroniske eller ukurérlige lidelse." Bihuleinfektioner er ikke den eneste tilstand, der kan påvirke bihulehulen. Allergier, vejrskift og almindelig forkølelse kan få alle til at have bihuleproblemer. De mest almindelige problemer fra forstoppede eller irriterede bihuler er alvorlig betændelse, løbe næse, postnasal dryb, bihulepres, hovedpine og tandsmerter. Mange af disse problemer kan let behandles med receptfrie midler.

Brug medicin

• Brug medicin til at behandle symptomerne af bihuleproblemer. Den mest almindelige medicin til at behandle bihuleproblemer er et decongestivum. Brug et decongestivum til at reducere svulsten af bihulehulen og begrænse produktionen af ekstra slim. Brug et decongestivum med et ekspektorans, hvis bihulerne er helt blokeret, og du ikke kan ånde gennem nogen af næseboringerne. Et ekspektorans vil hjælpe med at bryde op og tynde enhver tyk slim, der blokerer åndedræt, og udlede det fra kroppen. Brug et antihistamin, hvis bihuleproblemerne er relateret til allergier. Et antihistamin kan bruges sammen med et decongestivum og ekspektorans. Tag et antiinflammatorisk smertestillende for at assistere med smertereduktion og reducere inflammation i bihulerne.

Brug saline sprays og skylninger

• Køb en salinnespray og en bihuleskylning fra en apotek eller supermarked. Brug salinnesprayen to til tre gange om dagen. Spray to gange i en næseboring ad gangen, mens du holder den anden næseboring lukket. Indånd, mens du sprayer den salineløsning ind i bihulehulen, så den modtages højt og dybt. Efter spray i begge næseboringer, put let næsen. Brug en salineskylning en til to gange om dagen. Dette kan gøres med en neti pot, en lille tekande brugt til at irrigere bihulerne. Forbered bihuleskylningen som anviset på pakken på neti potten (dette inkluderer normalt at blande varmt vand med salt).

Brug naturlige midler

• Køb naturlige receptfrie midler. Prøv næsestriben, der åbner dine passager. Placer en næsestrib på din næse før du går i seng, og bær den hele natten. Fjern den om morgenen og gentag om aftenen. Køb en dampsalve, der placeres på brystet og frigiver naturlige dampe som eukalyptus og mynte, der vil åbne næsepassagerne. Køb en kold mist luftfugtighed og hold den kørende i dit hus for at opretholde 40 procent fugtighed på alle tider. Dette vil opretholde den korrekte fugtighed i bihulerne og forhindre dem i yderligere irritation.