Citron til forkølelse og influensa: Lindring og symptomlindring

Identifikation

Citroner kommer i flere varianter, men enhver variant er effektiv. Hvis friske citroner ikke er tilgængelige, brug citronsaft fra koncentrat.

Funktion

Citronsaft lindrer hoste, halsondhed og hvæsende ånde.

Forebyggelse/Løsning

Mayo Clinic foreslår at tilføje honning og citron efter smag til en kop varmt vand og nippe.

Ekspertindblik

"Citron hjælper med at skære slem," siger Mayo Clinic, som beskriver at drikke varmt vand med citron og honning som en "tidstestet opskrift."

Advarsel

Patienter med feber over 101 grader Fahrenheit, udslæt eller andre alvorlige symptomer ud over forkølelse eller influensa bør kontakte en læge med det samme.