Guide: Korrekt Passform af Knæstrømpe for Optimal Støtte

Hvad du har brug for

  • Elastisk knæstrømpe
  • Korte bukser

Montering af elastisk knæstrømpe

  1. Prøv forskellige størrelser: Du gætter måske, men kun prøve afslører ret passform.
  2. Træk op over knæet: Passform skal være tæt, kræve lidt kraft at trække over ledet. Ikke så tæt at du kæmper.
  3. Toppen placeres: Nederste del af lår. Ingen fold/huller. Sidder som en anden hud – følelse af tryghed.
  4. Undgå for stramt: Ingen klemmefølelse. To fingre skal glide under uden ekstrem stramhed. Støtte AF blodcirkulation.
  5. Test gå: Flyt på benet. God passform = bevægelig støtte, tryghed, ingen smerte.

Knogler, led og muskler