Spinal stenose Retsmidler

Spinal stenose er en lidelse, der påvirker de øvre og nedre regioner af rygsøjlen. Rygsøjlen indsnævrer på disse områder , at lægge pres på rygmarven og de omkringliggende nerver. Spinal stenose er normalt forårsaget af slidgigt og kan forårsage smerte eller tab af følelsen i ekstremiteterne. Ikke- kirurgisk terapi

Komprimeret nerver fra spinal stenose årsag ben kramper og smerter i ryggen, hofter, nakke og skuldre. Svære tilfælde kan medføre tab af blære eller tarm funktion og tab af balance . Behandlingen afhænger af sværhedsgraden af ​​spinal stenose . Arbejde med en fysioterapeut for at udvikle en øvelse rutine , der styrker rygmuskler . Stærke muskler støtter rygmarven og skabe stabilitet . Tag over-the -counter medicin såsom Advil eller motrin at reducere inflammation og smerte. Reducer aerob aktivitet og gradvist tilføje motion tilbage i din rutine . Walking er en god hjerte-kar- øvelse for folk , der lider af spinal stenose, fordi det er lav effekt og ikke så hårdt på rygsøjlen. Bær en back klampe for ekstra støtte til rygsøjlen. Kortikosteroid injektioner i det ramte område af din rygsøjle reducere inflammation og smerte hurtigt. Steroid injektioner er begrænsede på grund af deres alvorlige bivirkninger.
Kirurgisk behandling

Svær spinal stenose brug kirurgisk behandling for at tilbyde lindring fra symptomerne. En laminotomy involverer fjerne dele af lag , som er den bageste del af knoglen på rygsøjlen. Fjernelse skaber plads for komprimerede nerver og gør det muligt for kirurgen at fjerne knogle fremmer eller bristede diske. En dekompressive laminectomy fjerner hele lamina fra spinal cord.Fusion kirurgi udføres separat eller med en laminotomy . To eller flere ryghvirvler er smeltet sammen med stænger, plader og skruer . Fusion skaber stabilitet i spine.Recovery kan tage uger eller måneder efter en rygoperation . Følg lægens anvisninger om, hvordan tidligt at begynde fysioterapi. Tilbage kirurgi ikke helbrede spinal stenose , og symptomerne kan vende tilbage.

Hjem behandlinger

motion regelmæssigt for at holde tilbage og mavemuskler stærke. Brug en pude eller et sammenrullet håndklæde til at understøtte lumbal del af din ryg , når du sidder. Sove på en fast madras at støtte ryggen . Opretholde en sund vægt , fordi overvægt lægger yderligere pres på leddene og rygsøjlen.
Hoteltilbud