TENS-apparat anvendelse: Smerte lindring & applikationer

Transkutan elektrisk nervestimulation – almindelig forkortet som TENS – er en medicinsk behandling, der ofte bruges til at styre smerter. En TENS-enhed er en lille enhed, der normalt drives af en 9-volt batteri. Enheden sender elektriske signaler gennem ledninger, der er monteret på ledende pletter, eller elektroder, der placeres på en patients krop. Pletterne overfører mild elektrisk stimulering til nerven under huden. I virkeligheden blokerer TENS-stimuleringen smerte signaler, som nerver normalt ville overføre til hjernen. TENS-enheden ser også ud til at stimulere hjernens frigivelse af kemiske endorfiner, der virker som analgetika.

Smerte lindring

En TENS-enhed er standardudstyr inden for sportsmedicin og fysioterapi. Den bruges ofte til stressreduktion og lindring af muskelspasmer. Regelmæssige TENS-behandlinger kan hjælpe med at øge en patients bevægelsesomfang, og i nogle tilfælde kan de accelerere heling.

Kroniske sygdomme og skader

Medicinske læger og kiropraktorer kan foreskrive TENS-terapi. Akutte skader, som strækninger og skruvninger, kan kræve mindre end en uges behandlinger. Folk, der lider af kroniske lidelser som arthritis, rådes nogle gange til at bruge enheden flere timer om dagen i meget længere perioder. Amputerede, der lider af fantomlem-smerter, bruger ofte TENS-terapi på næsten konstant basis. Kræftpatienter eller folk, der genoptræner fra alvorlige ulykker, finder nogle gange, at en TENS-enheds smerteblokerende evner giver dem lindring.

Muskeltoning

Diverse virksomheder begyndte at markedsføre variationer af TENS-maskinen i slutningen af 1980'erne, og fakturerede produktet som en muskeltoning-enhed. TENS-enheder får muskler til at sammentrække og afslappe, og talrige påstande blev gjort, at TENS-terapi ville tillade mennesker at opnå tonede, muskuløse kroppe uden motion. Påstandene centrerede sig normalt om brugere, der opnåede en flad mave i rekordtid.

Ifølge Vanderbilt Universitet er der intet bevis for, at TENS-enheder vil levere den type muskelvækst og toning, der lovtes af fabrikanten af disse enheder.

TENS-advarsler

TENS-enheder bør aldrig bruges af gravide kvinder eller mennesker med hjerte-pacemakere. En person, der er geneigt til anfældt, rådes til at undlade at placere de ledende pletter af en TENS-enhed på sit hoved. De med blodtryk- eller blodkarproblemer bør aldrig placere pletterne på hovedet eller nakkeområdet.