Hvad regulerer pulsen?

Hjertefrekvensen reguleres af det autonome nervesystem, som er en opdeling af det perifere nervesystem, der styrer ufrivillige kropsfunktioner. Det autonome nervesystem har to grene:det sympatiske nervesystem og det parasympatiske nervesystem.

* Det sympatiske nervesystem øger pulsen og blodtrykket, og forbereder kroppen på fysisk aktivitet.

* Det parasympatiske nervesystem sænker pulsen og blodtrykket og fremmer hvile og fordøjelse.

Pulsen er også påvirket af andre faktorer, såsom alder, køn, konditionsniveau og medicin.