Forståelse af hjertefrekvensmåler-begrænsninger: Nøjagtighed og pålidelighed

Hjerteovervågnings-monitore

• Hospitale bruger monitore til at holde øje med hjertefunktionen. De har elektroder tilkoblet en sengesoftware-computer med lyd og/eller visuelt display for at vise lægen dit hele hjerteslagscyklus fra "lub" til "dub" eller åbningen til lukningen af klafferne i hjertet. Hvis din læge vil se nærmere på din hjertefunktion, kan han anmode om et elektrokardiogram (EKG). Monitorens visningsbølger printes på en papirstripe for lægen at tolke. Bølger, der er kortere, tyndere, højere, længere end normalt, kan være indikativ på tilstande som hjertemurmurer, hjertestød, mitralklaffe-prolaps og endog hjerteanfald. Hjertemonitore, der ikke er kalibreret korrekt, eller elektroder, der er placeret forkert, kan også give anormale aflesninger. Du kan bede din sundhedsfaglige om at køre EKG igen.

Hjertefrekvensmålere til atleter

• Som atlet kan du bruge en type hjertefrekvensmåler til træning, der hjælper dig med at se, når du har nået en vis procentdel af din maksimale hjertefrekvens. Disse typer hjertefrekvensmålere kommer i to dele: et brystbånd, der optager hjertefrekvensen, og en ur-enhed, der viser informationen. Hvis brystbåndet ikke sidder korrekt, kan det forårsage dårlige eller ingen aflesninger. Nogle monitore har ikke-udskiftelige batterier, så du skal sende monitoren retur til producenten til udskiftning, når batteriet dør, hvilket kan tage uger. Vælg en monitor, der har et ekstra batteripakke.

Fostre-hjertefrekvensmålere

• En del af vurdering af fostersundhed er hjerteovervågning med håndholdte enheder kaldet Doppler eller fostre-hjertefrekvensmålere. Disse pinde smøres med gelé og presses mod en gravid kvindes abdomen. Lydbølgerne fra Dopplerreflekteres af babyen, og de bølger, der reflekteres tilbage, oversættes og forstærkes til hørligt lyd, så du kan høre babyens hjertebanken. Lente eller hurtige hjerterytmer kan indikere stress på babys legeme. Distorsioner i disse lyd-baserede hjertefrekvensmålere kan opstå på grund af bevægelse fra baby eller mor, tarmlyde, forstyrrelser fra morens hjertebanken eller forkert placering af pinden.

Hjemme-hjertefrekvensmålere

• Medicinsk teknologi har gjort det muligt at tage hospitalet hjem for at vedligeholde din sundhed. En sådan monitor hedder en Holter-monitor, navngivet efter den læge, der perfektionerede teknologien. Monitoren er bærbar og leveres med elektroder og en lille pakke omtrent i størrelsen med en iPod. Pakken er computeren, der oversætter de elektriske impulser fra hjertet til et display, din læge kan læse, når du returnerer monitoren. Problemer med aflesninger på monitoren kan komme fra forkert placering af elektroder eller elektroder, der løsner under søvn eller aktivitet.

Advarsler

• Hjertefrekvensmålere er kun en del af den samlede hjertepleje. Fejl på grund af defekt udstyr, menneskelig fejl eller elektriske problemer kan få disse medicinske enheder til at give falske positiver. Falske positiver er aflesninger, der antyder, at du har en tilstand eller sygdom, når du i realiteten ikke har det. Hvis du har nogen aflesninger eller displays, du ikke forstår, bed din sundhedsfaglige om en anden test eller få en anden mening.

Hjertesundhed

• Du har hørt det før: Beskyt dit hjerte gennem kost og motion. At spise en kost lav i fedt og høj i fiber er en kritisk måde at reducere enhver risiko for hjertesygdom på grund af kostmæssige indflydelser som højt kolesterol. Fordi hjertet er en muskel, kroppens blodpumpe, udfordrer motion hjertet til at blive mere formstærkt.