Fod-cirkulationsproblemer: Symptomer, årsager og hvad du skal gøre

Dårlig cirkulation til fødderne, ofte refereret til som perifer vaskulær sygdom, er resultatet af mangel på ilt-riget blod, der pumpes til kroppens ekstremiteter (fødder og hænder). Dårlig cirkulation har flere mulige årsager og risikofaktorer og producerer flere charakteristiske symptomer.

Prikkel-sansation og benumhed

Nogen, der oplever utilstrækkelig blodcirkulation til fødderne, kan føle en række sansationer, herunder benumhed, prikkel eller sansationen af nåle og pinde. Perifer artær-ocklusion, eller indhærdning af årerne, kan forårsage hænder og fødder at føle benummede, prikklende, tunge eller spændte. Hvis disse symptomer opstår, sammen med smerte eller ben-kramper fra en kort gåtur, dårlig koncentration og hukommelse, impotens eller frigiditet, anbefales det at søge medicinsk evaluering, fordi indhærdning af årerne anses af mange for at være Amerikas nummer ét dræber. Buergers sygdom, en tilstand forårsaget af kronisk inflammation af blodårer hos rygere, kan også forårsage en prikkel-sansation i tæerne. Et antal andre tilstande kan forårsage benumhed i fødderne, herunder diabetisk neuropati, multipel sklerose, en afklamret nerve, reumatoid artritis og apopleksi, ifølge Dr. James Balch, forfatter af "Prescription for Nutritional Healing".

Smerte

Avanceret kronisk okklusiv artér-sygdom kan forårsage smerte i hvile, især når man ligger ned, der ofte manifesterer sig som en brændende eller prikkel-sansation med benumhed af tæerne. Claudicatio er en krampe-lignende smerte, der opstår i benene og nogle gange i fødderne som følge af dårlig cirkulation til benene, normalt forårsaget af aterosklerose eller arteriosklerose. Perifer artér-sygdom, hvor fedtafgivelser opbygger sig i de indre belægninger af artér-vægge og begrænser blodcirkulationen til nyrer, mave, arme, ben og fødder, kan forårsage intermittérende claudicatio. Denne type kramper eller træthed i benene eller fødderne under aktivitet, aftager typisk, når personen står stille.

Svulst

Forstoppede ben-arterer og blodpropper kan forårsage svulst, eller ødem, på grund af væske-akkumulation i væv. Smerte og koldhed i benene og fødderne er også almindelige i disse tilstande, ifølge James Marion, forfatter af "Anti-Aging Manual: The Encyclopedia of Natural Health".

Hudforandringer

Hudvæv, der kronisk er påvirket af dårlig blodforsyning, kan se blank, glat og tynd ud, med lidt eller intet hår på overfladen. Tæne-negle kan være tykke og have aflejringer af mais-lignende materiale under dem.

Farveforandringer

I væv, der kronisk er berøvet ilt, kan huden se purpur-sort eller blålig ud, eller de kan se farveløse ud.