Hvad er den første fremgangsmåde ved behandling af hypotermi eller forfrysninger?

Hypotermi

1. Flyt straks personen indendørs.

2. Ring 911 eller dit lokale alarmnummer.

3. Fjern vådt tøj.

4. Varm personen langsomt op. Placer personen i et varmt bad eller nedsænk personens hænder og fødder i varmt vand.

5. Giv personen varme drikke, såsom varm suppe, hvis han er ved bevidsthed. Giv ikke personen alkohol eller koffein.

Forfrysninger

1. Nedsænk det berørte område i varmt vand (101°F-104°F), indtil området er optøet, og farven vender tilbage. Gnid eller massér ikke det berørte område.

2. Dæk det berørte område med steril gaze eller en ren klud for at forhindre infektion.

3. Hæv det berørte område, hvis det er muligt.

4. Giv personen smertestillende medicin, såsom ibuprofen, hvis det er nødvendigt.

5. Se en læge så hurtigt som muligt.