Rasur af ben med eksem: Sikre teknikker og hudbeskyttelse-tips

Forholdsregler ved rasur med eksem

Rasur er generelt sikkert, hvis du tager trin for at beskytte hud-barrieren og minimere irritation.

Før rasur

• Hydrér huden: Varm bruser/bad 5–10 min for at møde hår og åbne follikler
• Ekfoliér blidt: Brug blød vaskelapper eller mild kemisk ekfoliant (milksyre) 1–2×/uge, ikke samme dag som rasur
• Vælg rette værktøj: Elektrisk rabar (mindre friktion) eller skarp, ren manuel rabar med flere knive og glidestribe

Under rasur

• Brug parfume-fri, hypoallergenisk raser-creme/gel. Anvend generøst i tykt lag
• Rasér i retning af hår-vækst (nedad på ben) for at reducere indvoksede hår
• Korte, blide strøg; tryk ikke hårdt
• Skyld kniv ofte

Efter rasur

• Skyld med kold vand for at lukke porer
• Tør af med blødt håndklæde – ingen gnidning
• Anvend fugtigheds-creme straks: Parfume-fri, ceramid-rig creme eller salve (f.eks. CeraVe, Vanicream)
• Undgå sol-eksponering i 24 timer; brug SPF 30+ hvis ude

Når man skal stoppe

Ophør hvis du oplever brændende, stikken, øget rødme, eller flare af eksem. Konsulter en dermatolog for personlig rådgivning.