Hvordan behandler du en slem solskoldning?
* Kom ud af solen. Flyt til et skyggefuldt område eller indendørs.
* Afkøl din hud. Tag et køligt bad eller brusebad. Du kan også påføre kolde kompresser til solskoldningen.
* Påfør aloe vera gel. Aloe vera gel kan hjælpe med at lindre og helbrede solskoldningen.
* Tag en smertestillende håndkøbsmedicin. Ibuprofen eller acetaminophen kan hjælpe med at lindre smerten og betændelsen ved solskoldningen.
Efterværn
* Hold din hud fugtet. Påfør en fugtighedscreme til solskoldningen flere gange om dagen.
* Undgå at plukke eller ridse solskoldningen. Dette kan beskadige huden og forsinke helingen.
* Bær løst, behageligt tøj. Stramt tøj kan irritere solskoldningen.
* Undgå soleksponering. Hold dig væk fra solen, indtil solskoldningen er helet.
Hvornår skal du se en læge
Se en læge, hvis:
* Solskoldningen er alvorlig. Det betyder, at huden er blærer, væskende eller meget smertefuld.
* Du har feber.
* Du har kuldegysninger.
* Du kaster op.
* Du har hovedpine.
* Du er forvirret.
Disse symptomer kan være et tegn på hedeslag, en alvorlig medicinsk tilstand, der kan opstå, når kroppen bliver for varm.
Hudsygdomme