Hvordan man overbeviser nogen om at bruge solcreme: Evidensbaserede strategier

1. Informér om risici: Hudkræft, fotoalderdom (rynker, pletter).
2. Gør det personligt: Del en genkendelig historie om solskade.
3. Fremhæv langsigtet gevinst: Ungdommelig hud = investering i sig selv.
4. Væn skabelse (habit-stacking): Placer solcreme ved tandbørsten/bilen.
5. Tilpas præferencer: Let, ikke-fedtende, god duft – test indtil de kan lide det.
6. Understøt konsekvens: Påmind om påny påstrigning (hver 2. time, efter bad/sved); fejr opretholdelse.